Att stråla

612 612 admin
  • 0

28april15

Just nu lyssnar jag på en väldigt bra ljudbok. Ni som läser bloggen regelbundet vet att jag älskar mina ljudböcker. Jag har ett månadsabonnemang hos audible (http://www.audible.co.uk) och det är nästan alltid lika spännande att välja ut en bok varje månad när jag får mina “credits”. Ibland är det lättare att hitta vad jag vill ha och ibland svårare, men i slutändan hittar jag alltid något som fångar mitt intresse.

För det mesta väljer jag böcker som ger mig motivation. Jag har hunnit igenom en hel del under åren jag har lyssnat, men det spelar ingen roll. Jag tycker ändå att de ger mig något. En sak som dock slog mig för några dagar sedan var att ett återkommande tema i böckerna jag lyssnar på är hur viktig vår inre dialog är för hur vi mår. Jag skulle nästan säga att det är den allra viktigaste faktorn i huvud taget. Det vi säger till oss själva påverkar allt.

Denna vecka kommer temat i mina yogaklasser att vara “att glänsa”. Jag tror att många av oss lyssnar för mycket på den inre kritikern och därför inte använder vår fulla potential. Vi dämpar oss av många olika anledningar. Kanske för att passa in. Kanske för att vi är rädda för att ta plats från andra. Jag menar inte att vi skall skryta eller tro att vi är bättre än andra. Det jag menar är att vi alla har ett syfte och en plats under den tid vi är här och att det vore så synd om vi inte fyllde den med det vi kan och det som vi tycker om för det kommer också att vara till glädje för andra.

Boken som jag lyssnar på just nu heter förresten “Playing Big” av Tara Mohr.

Namaste

Signatur

 

 

 

 

Liknande inlägg

Leave a Reply

Your email address will not be published.