Härlig helg med Kino Mac Gregor

756 1008 admin
  • 0

Den här helgen börjar gå mot sitt slut. Det har varit fantastiskt att få komma bort och yoga på det här sättet. Jag har lärt mig mycket, blivit utmanad och tvingats vara ödmjuk i mitt förhållande till de positioner, som varit svåra för mig. Idag yogade vi i nästan två timmar och vi gick igenom primary  series. Jag har aldrig utövat Ashtanga förut, så det var spännande. Jag är öppen för alla typer av yoga och tror att alla har sina för-och nackdelar. Det är viktigt att hitta den stil som passar en utan att värdera den ena som bättre än den andra.

Nästa lektion som jag har om en liten stund är fokuserad på handstående. Det skall bli intressant och roligt. Alla tips och råd är viktiga för mig och jag hoppas  kunna använda dem när jag undervisar mina elever. Jag ser mig själv som en ständig elev som aldrig kommer att sluta lära mig och söka kunskap. 

Ha en fin söndag!

Namaste,

Johanna

Liknande inlägg

Leave a Reply

Your email address will not be published.