Ny avslappningsvideo

1024 576 admin

Hej! Klockan är snart tre och jag skriver tidigt idag. Det är en underbar varm och solig dag, men jag sitter här inne vid skrivbordet ändå. Det är tyvärr svårt för mig att använda datorn ute. Solen speglar i skärmen och jag ser inte mycket. Hur som helst, jag är nöjd ändå för imorse var…

read more

Positivt antikroppstest

1024 1024 admin

Hej, den här helgen har gått fort. Igår hann jag inte skriva. Jag tränade på morgonen som vanligt och sedan städade vi huset. Efter det åkte vi till Ullevi, där jag gjorde ett antikroppstest och därefter vidare till våra vänner i Stenungsund. På vägen till dem kom svaret på testet via mejl. Jag har antikroppar.…

read more

Nya böcker❤

576 1024 admin

Hej! Det har varit en solig fredag här i Göteborg och skönt varmt. Härligt att våren äntligen är på väg. Det är viktigt att uppmärksamma alla ljuspunkter. Det har pratats så mycket om elände det här året sedan pandemin började att det ibland är svårt att känna sig riktigt glad (tycker i alla fall jag).…

read more

Torsdag med privatyoga

702 702 admin

Hej! Nu är det torsdag eftermiddag och jag har lite tid att skriva här på bloggen. Tyvärr var jag upptagen hela dagen igår. Jag hade tre lektioner med mina elever i tyska och sedan två yogalektioner. Det var en trevlig dag, men på kvällen hade jag inte så mycket inspiration att skriva. Idag har jag…

read more

Bara en sak i taget

1024 1024 admin

Hej, nu är det redan kväll och jag sitter i soffan och skriver. Det har varit en rätt så bra dag, även om jag sov dåligt i natt och därför bestämde mig för att ta sovmorgon och springa på förmiddagen istället. Det har jag inte gjort på väldigt länge, men det funkade det också :-).…

read more

Ny yogavideo för framsidan av låren och höfterna

1024 1024 admin

Hej! Klockan är halv sex och om tjugo minuter måste jag vara nere i yogastudion för att undervisa privatyoga. Det ska bli kul. Ikväll har jag faktiskt två lektioner, så jag är inte färdig förrän klockan åtta. Imorse vaknade jag och kände mig orolig och stressad. Jag upplever det då och då och kopplar ihop…

read more

Söndag med vlogg

1024 576 admin

Hej! Nu är det söndag och klockan börjar närma sig sju. Tiden har gått fort även idag, men jag är oerhört tacksam för min huvudvärk är borta. Så skönt! Jag kände av den i morse när jag tränade, men på förmiddagen försvann den. Idag hade jag tänkt att spela in en sekvens, men det blev…

read more

Solig lördag

1024 1024 admin

Hej! Hoppas att du haft en fin dag. Tyvärr har jag haft det lite jobbigt med huvudvärk sedan i onsdags. Idag har den inte varit så svår, men igår orkade jag inte jobba som jag planerat. Idag har jag som tur är fått gjort lite. Jag har läst ut “Bullet Journal metoden” av Ryder Carroll,…

read more

Huvudvärk igen…

1024 1024 admin

Hej! Klockan är inte så mycket idag när jag skriver, men ikväll ska jag ha underivsa privatyoga och jag tänkte att jag ska skriva innan dess. Tyvärr har jag haft ont i huvudet idag också. Jag börjar bli trött på huvudvärken som kommer varje månad, men samtidigt vill jag inte ta några hormoner eller starka…

read more

Mölndals galleria

1024 576 admin

Hej, nu ska vi snart äta middag och nästan hela arbetsdagen har gått. Jag skriver som jag skrivit förut, tiden bara försvinner på något sätt. I morse efter träningen fick jag tyvärr ont i huvudet. Det var samma huvudvärk som jag har ungefär en gång i månaden. Jag försöker alltid att klara mig utan att…

read more