Blogg – Page 3 – Yoga med Johanna

Torsdag

http://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/03/20190325155818_IMG_9633-1024x683.jpg 1024 683 admin admin http://0.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g March 28, 2019 March 28, 2019

By: admin

March 28, 2019

Herregud! Det är redan torsdag igen! Jag vet att jag upprepar mig, men jag kan inte fatta att arbetsveckan snart är slut. I morse sprang jag som vanligt strax innan sex. Det var torrt och ganska milt ute. Skönt! Herryogan var trevlig. Jag körde ganska hårt med killarna och vi övade på att gå upp…

Yogaavslutning den 28 maj

http://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/03/IMG_20190327_130835_044.jpg 794 992 admin admin http://0.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g March 27, 2019 March 27, 2019

By: admin

March 27, 2019

Våren är verkligen här! Idag såg jag en citronfjäril i trädgården! Underbart! I morse var det dock ganska tråkigt väder när jag sprang. Det duggregnade och blåste lite. När jag kom hem var jag ganska trött och fick dela upp min yoga i 10 minutersintervaller. Jag yogade i 10 minuter och jobbade i 25 minuter.…

Det är vår i luften och ny nybörjarkurs i maj

http://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/03/IMG_20190326_135943_858.jpg 794 794 admin admin http://0.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g March 26, 2019 March 26, 2019

By: admin

March 26, 2019

Hej! Nu känns det verkligen att våren är i luften här i Göteborg. I morse var det torrt och kyligt att springa, men med en jättevacker soluppgång. Jag har verkligen saknat solen under den senaste regniga tiden. Tyvärr var jag väldigt trött på förmiddagen. Jag vet inte riktigt varför för jag sov gott i natt…

Ny meditation på min youtube-kanal

http://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/03/20190325130436_IMG_9630-1024x683.jpg 1024 683 admin admin http://0.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g March 25, 2019 March 25, 2019

By: admin

March 25, 2019

Hur är det? Har din måndag varit bra än så länge? Hoppas det! Jag skall alldeles strax ta paus, men fortsätter att skriva i eftermiddag. I morse kändes det skönt att springa. De senaste dagarna tycker jag att det varit ganska trögt. Jag vet inte riktigt vad det har berott på, men idag var benen…

En rolig söndag

http://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/03/20190323_162743-768x1024.jpg 768 1024 admin admin http://0.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g March 24, 2019 March 24, 2019

By: admin

March 24, 2019

Det är söndag kväll och jag skall bara skriva några rader här på bloggen innan jag går och lägger mig. Oj, vad fort helgen gick, men det var några väldigt trevliga dagar. Igår hann jag tyvärr inte skriva. Jag sprang min långrunda på morgonen (15 km.) och yogade min vanliga sekvens. Efteråt blev jag tyvärr…

Mest jobb med yogan idag

http://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/03/20190322_135229-768x1024.jpg 768 1024 admin admin http://0.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g March 22, 2019 March 22, 2019

By: admin

March 22, 2019

Hur har du det? Just nu skiner solen här i Göteborg. Så härligt och i morse var det inte regnigt när jag sprang :-)! Det är jätteskönt att det är fredag idag! Jag ser fram emot en trevlig helg med familjen och imorgon med vänner som kommer på besök. Dessutom är det bokklubbsträff på söndag,…

Lite ofokuserad

http://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/03/20190321_110832-768x1024.jpg 768 1024 admin admin http://0.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g March 21, 2019 March 21, 2019

By: admin

March 21, 2019

Hej! Hur har du det? Hoppas att det är bra! Klockan är snart tre och det betyder att jag måste göra i ordning mig för eftermiddagens och kvällens undervisning. Det skall bli kul, men jag hade gärna haft ett par timmar till framför datorn. På något sätt har den här veckan varit väldigt ofokuserad. Jag…

Ny sekvens på youtube :-)!

http://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/03/20190320_132901-768x1024.jpg 768 1024 admin admin http://0.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g March 20, 2019 March 20, 2019

By: admin

March 20, 2019

Hej! Hur är det? I morse när jag vaknade var det regnigt och blåsigt. Det kändes lite tråkigt eftersom gårdagen var så fin, men det var bara att bita i det sura äpplet och gå ut och springa ändå. Jag lämnade Buster hemma, eftersom han inte gillar när det regnar mycket. Efter springrundan (som trots…

Solen skiner och ny meditation på youtube

http://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/03/20190319_160606-768x1024.jpg 768 1024 admin admin http://0.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g March 19, 2019 March 19, 2019

By: admin

March 19, 2019

I dag är det en jättevacker dag här i Göteborg. Solen har skinit sedan i morse. Efter mycket regn och rusk känns det helt underbart att se ljuset igen :-)! Jag har jobbat med yogan hela dagen idag. Först gick jag igenom dagens sekvenser och gjorde bokföringen. Därefter har jag fortsatt att snygga upp på…

Måndag

http://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/03/20190318191403_IMG_9604-683x1024.jpg 683 1024 admin admin http://0.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g March 18, 2019 March 18, 2019

By: admin

March 18, 2019

Hej! Hur är det? Jag hann tyvärr inte skriva under helgen. Dagarna gick snabbt. Vi var på Tjörn hos mamma och pappa och hälsade även på våra kompisar i Stenungsund. Det var trevligt och mysigt! I går jobbade jag nästan hela dagen med sekvenserna och städade yogarummet också. Det var skönt att få gjort mycket.…