Böcker, tankar och ny video

1024 576 admin
  • 0

Hej!

Idag regnar det här i Göteborg, men det känns helt okej. Jag har redan varit ute och kommer vara inne resten av dagen, så jag kan mysa. Regnet behövs ju för naturen eftersom det varit så torrt i mars.

Jag känner mig piggare idag och är glad för det. Motivationen har också varit högre och även om jag kommit efter lite i min planering, så har jag fått gjort ungefär det jag ska.

I går kväll bestämde jag mig för att skriva ned lite grann hur jag ville att den här dagen skulle gå. Det kallas för “scripting” på engelska och handlar egentligen om att sätta en intention eller ett mål för dagen, lite som vi har som tema i yogan den här veckan. Jag har haft den vanan förut, men kom i från den för ett bra tag sedan. Hur som helst, jag upplever det som något positivt. Naturligtvis kan oförutsedda saker hända, som gör att det inte går som man vill, men man har lite en kompass att gå efter. Jag tror nämligen att ett stort problem i dagens samhälle är att vi gång på gång blir avlänkade från det vi vill uppnå för att det finns så många distraktorer runt omkring. I alla fall har jag det problemet och det är tyvärr som värst när jag är trött.

Idag har jag läst ut “Madame Piaf och kärlekens sång”. Det var en intressant bok, men jag hade gärna läst mer om hela Piafs liv. Nu fokuserade författaren bara på ett par år runt andra världskrigets slut och ett par år framåt. Det var tydligen då hon var som allra mest framgångsrik. Därefter verkar det som det tyvärr gick utför för henne. Hon träffade tydligen en ny älskare efter Yves Montand och han dog i en flygkrasch och den sorgen återhämtade hon sig inte ifrån. Enligt det jag har läst började hon med droger och dog på 60-talet i cancer. Tragiskt…

Nu ska jag läsa en ny bok. Den heter “Manifest” och är skriven av Roxie Nafousi. Det är en bok inom personlig utveckling och jag är väldigt förväntansfull inför den :-).

Dagens visdom från “The Daily Stoic” lyder “Expect to Change Your Opinions”. Det var en bra påminnelse för mig. Den korta texten handlar om hur viktigt det är att ifrågasätta sina åsikter och sitt handlande, egentligen skulle jag säga att det handlar om att vara ödmjuk inför livet. Är det något jag vill ta med mig när jag blir äldre är det att inte förutsätta att jag vet allt. Jag vill fortsätta att vara öppen och nyfiken och jag vill bli ännu bättre på att säga förlåt och inse att jag då och då gör fel (precis som alla människor😊).

Nu ska jag jobba vidare med skrivandet. Jag ska göra en bättre plan för det, eftersom jag känner att jag kört fast lite grann.

Ha en fin kväll!

Kramar

Johanna

P.S. Nu ligger min sekvens för bakåtböjningar uppe på min kanal. Du kan titta på den här.

Leave a Reply

Your email address will not be published.