Avslappning

Rörig måndag

768 1024 admin

Hej i vårsolen! Hoppas att du har en skön måndag! Jag började min morgon med att komma en dag för tidigt till ett läkarbesök… Jag var helt säker på att det var den 26e februari idag… Vet inte vad det tog åt mig. Vanligtvis är jag ganska strukturerad och har koll, men, men… I alla…

read more

Fyra tokigt intensiva dagar

683 1024 admin

De första fyra dagarna  den här veckan var tokigt intensiva och det är nog därför jag var helt tömd på energi idag. Jag hade min planering färdig, som jag har varje dag, men orkade inte följa den. Min planeringslista hjälper mig för det mesta att hålla koll på det jag måste göra och är också…

read more

Avslappning-inspelning

683 1024 admin

Jag har haft några intensiva veckor i december, men nu börjar jag bli färdig med det som jag planerat att hinna med innan jul. I vecka 49 hade jag mina sista yogalektioner för året. Det har varit en väldigt trevlig termin och jag är tacksam att så många valt att yoga med mig under 2016…

read more