Hälsa

Söndag med juiceboost

485 1024 admin

Hej! Hoppas att du har haft en skön söndag! Jag ska alldeles strax hjälpa Peter med middagen. Vi ska göra dumplings, ris och en sallad. Den här gången blir det färdiggjorda dumplings, så får det bli ibland. Annars har jag jobbat ganska mycket i köket idag. Under hela november och december var jag dålig med…

read more

Intressant poddavsnitt om kyla

485 1024 admin

Hej! Jag skriver ganska tidigt idag för om ett par timmar ska några vänner komma hem till oss på middag och jag behöver förbereda maten och röja lite här hemma innan dess. Det har varit en bra dag annars. Jag har fortsatt att jobba med min planering och med yogan, men legat lågt med det…

read more

Lördag och tankar kring smärta

683 1024 admin

Hej! Det är sent, men jag har lite tid att skriva här på bloggen innan jag går och lägger mig. Igår hann jag tyvärr inte. På förmiddagen var jag på skolan och jobbade och på eftermiddagen städade jag i yogan och spelade in en ny video. Efter det var jag helt slut och tyvärr har…

read more

Mer juice, yoga och skrivande

1024 576 admin

Hej! Jag sitter i sängen och skriver. Det är inte det bästa för min rygg, men jag känner att jag behöver omväxling. Buster ligger bredvid i sin korg och sover – mysigt. Idag har jag haft lite mindre energi än igår, men det har ändå varit en bra dag. I morse sprang Peter med mig…

read more

Juice och ny video

1024 576 admin

Hej! Ja, så är veckan igång igen. Jag sov lite oroligt i natt och vaknade mitt i en mardröm. Tyvärr drömmer jag en del sådana. Ofta är temat samma och jag vet varifrån de kommer. När jag känner mig överhopad med saker jag vill/måste göra, så kommer de där mardrömmarna. Ja, ja… dagen har ändå…

read more

Stress

724 1024 admin

Hej! Jag har återigen inte haft tid att skriva här på bloggen och jag är verkligen ledsen för det. Den senaste tiden har varit stressig och jag har känt mig splittrad och inte riktigt mig själv. Jag tror delvis att det har att göra med saker som hänt under terminen som jag först nu börjat…

read more

Meditation och alfaaktivitet

1024 1024 admin

Hej! Det blåser och regnar ute och det är dessutom kolsvart. Usch, men jag är glad att jag kan sitta här inne vid skrivbordet och jobba. Idag har jag inte haft några lektioner på skolan, men jag har planerat här hemma. Imorgon ska jag cykla iväg igen för min tidiga lektion. I morse jobbade jag…

read more

Hälsokost

1024 1024 admin

Hej! Oj, idag har tiden gått fort. Som tur är har jag inte så ont i huvudet längre. Huvudvärken finns där, men den är absolut inte lika stark som igår och jag är otroligt tacksam för det. I morse tog jag ganska mycket tid att titta igenom olika internetsidor för att leta information om vad…

read more

Blåsig torsdag

485 1024 admin

Hej, jag skriver tidigt idag, för om en liten stund ska jag cykla till stan för ett möte. Det blåser jättemycket ute, så jag känner mig inte jättetaggad för att cykla, men det är bara att bita ihop :-). Det regnar åtminstone inte. Idag blev jag lite avlänkad på förmiddagen av att jag fick dokumenten…

read more

Positivt antikroppstest

1024 1024 admin

Hej, den här helgen har gått fort. Igår hann jag inte skriva. Jag tränade på morgonen som vanligt och sedan städade vi huset. Efter det åkte vi till Ullevi, där jag gjorde ett antikroppstest och därefter vidare till våra vänner i Stenungsund. På vägen till dem kom svaret på testet via mejl. Jag har antikroppar.…

read more