Löpträning – Yoga med Johanna

Måndag

http://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/10/IMG_20191007_194233_734-1024x1024.jpg 1024 1024 admin admin http://0.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g October 7, 2019 October 7, 2019

By: admin

October 7, 2019

Hej! Hur är det? Jag hann tyvärr inte skriva igår. Vi var hos mina föräldrar på förmiddagen och jag sprang till Låka igen. Det var jättefint igår också. På eftermiddagen åkte vi hem till stan och jag satt hela resterande dagen fram till klockan halv tio på kvällen och jobbade med manuset. Nu är det…

Avslappnad lördag

http://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/10/20191005_074959-498x1024.jpg 498 1024 admin admin http://0.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g October 5, 2019 October 5, 2019

By: admin

October 5, 2019

Hej! Hur har din lördag varit? Hoppas att den har varit avkopplande. Vi är hos mamma och pappa och jag är nöjd med dagen än så länge. I morse vaknade jag i och för sig med huvudvärk (och den sitter kvar fortfarande, men är inte så jättestark), men jag gick ändå ut och sprang min…

Ny morgonrutin

http://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/10/IMG_20191003_213104_634-1024x1024.jpg 1024 1024 admin admin http://0.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g October 3, 2019 October 3, 2019

By: admin

October 3, 2019

Hur är det med dig? Tänk att det är torsdag igen! Jag har startat en ny morgonrutin och måste gå upp extra tidigt på torsdagar och fredagar, så i morse ringde alarmet på mobilen klockan fem (!). Det var dock helt okej. Jag har nämligen kommit fram till att jag mår bättre av att gå…

Undervisningsfri Onsdag

http://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/10/20191002_070854-498x1024.jpg 498 1024 admin admin http://0.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g October 3, 2019 October 3, 2019

By: admin

October 3, 2019

Hej! Hur har din dag varit? Hoppas att den har varit bra! Jag har fått gjort ganska mycket även om jag hade en dipp i eftermiddags, då jag var väldigt trött och okoncentrerad. Det är nästan samma sak varje eftermiddag och det gör mig ibland frustrerad… I morse när jag var ute och sprang var…

Yoga på Kunskapsgymnasiet

http://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/09/20190930_075436-498x1024.jpg 498 1024 admin admin http://0.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g September 30, 2019 September 30, 2019

By: admin

September 30, 2019

Hej! Hoppas att du har en bra dag! Jag ska alldeles strax sluta jobba framför datorn och ge mig iväg för att undervisa en timme på Kunskapsgymnasiet i Gårda. Det ska bli kul, men jag är alltid lite nervös innan jag ska till ett nytt ställe. Som jag skrev igår har jag ganska knappt med…

I Ullared och ny Youtube-video

http://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/09/20190926_101425-498x1024.jpg 498 1024 admin admin http://0.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g September 27, 2019 September 27, 2019

By: admin

September 27, 2019

Hej! Det är fredag och idag har det regnat hela dagen här i Göteborg, men nu skiner solen – underbart! Jag hann tyvärr inte skriva igår. Isabella ville åka till Ullared med sina klasskamrater, så jag körde dit och hem mellan mina yogapass. Det var trevligt med en utflykt, men jag hann inte med alla…

Tisdag med ärenden

http://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/09/IMG_20190923_203628_250-1024x1024.jpg 1024 1024 admin admin http://0.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g September 24, 2019 September 24, 2019

By: admin

September 24, 2019

Hur är det? Har dagen varit bra än så länge? Hoppas det. Jag var tvungen att ta en sväng till biblioteket och affären på förmiddagen, så för mig känns det som om dagen har gått väldigt fort. Snart kommer barnen hem ifrån skolan och då blir det livat här, så jag får ta vara på…

Solig höstdag och inspiration

http://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/09/20190918_183308-768x1024.jpg 768 1024 admin admin http://0.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g September 18, 2019 September 18, 2019

By: admin

September 18, 2019

Hej! Hur har din onsdag varit? Jag har inte riktigt fått gjort det jag hade tänkt, men får vara nöjd ändå. Hade en dipp under eftermiddagen, men nu känns det bättre. Idag ska jag inte åka med Isabella till baletten, så jag har en lyxig kväll hemma utan undervisning eller körning. Det händer väldigt sällan…

Lite oinspirerad

http://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/09/20190917_141820-1024x768.jpg 1024 768 admin admin http://0.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g September 17, 2019 September 18, 2019

By: admin

September 17, 2019

Tyvärr har jag känt mig lite oinspirerad idag med… Jag vaknade med huvudvärk och blev besviken. På sistone har min huvudvärk varit bättre. Jag var så glad för det, men idag slog den till igen… Jag vet att det absolut inte är något att klaga över. Det finns så många mycket värre saker, men ibland…

Bokcirkel och sekvenser

http://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/09/IMG_20190915_200324_155-1024x1024.jpg 1024 1024 admin admin http://0.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g September 17, 2019 September 17, 2019

By: admin

September 17, 2019

Hej! Hur är det? Jag är lite trött just nu. Klockan är strax efter halv åtta och jag ska jobba en halv timme till med datorn innan jag sätter mig i soffan och tittar lite på tv med barnen. I morse regnade det och blåste när jag vaknade och jag hade absolut ingen lust att…