Oktategoriserade

Lite förkyld i Stockholm

150 150 admin

Hoppas att du har haft en bra dag! I morse när jag vaknade kände jag mig lite krasslig. Det var väl egentligen väntat med tanke på att Peter, Josefina och Philippa varit förkylda. Jag hade tänkt att springa, men i stället tog Peter och jag en promenad utmed sjön i närheten av min mosters lägenhet…

read more

Snöig måndag

819 1024 admin

Hoppas att slutet av helgen var bra för dig och att veckan har börjat lugnt. Jag hade tyvärr inte tid att skriva igår. Vi var på Tjörn på förmiddagen och jag sprang, yogade och mediterade som vanligt på morgonen och resten av tiden var jag med familjen och försökte läsa färdigt “Simma med de drunknade”.…

read more

Preliminärt program för yogahelgen på hemsidan

724 1024 admin

Hoppas att det har varit en bra fredag för dig än så länge! Jag är lite irriterad för min huvudvärk har kommit tillbaka idag. Jag vaknade och hade ont i huvudet och det är tyvärr fortfarande inte bättre nu på eftermiddagen. Ja, ja… Kanske är jag lite förkyld. Det är verkligen inget stort att klaga…

read more

Fredag

768 1024 admin

Hur är läget? Jag glömde att posta bloggen igår kväll. Jag skulle lägga till ett foto, men efter yogan missade jag det. Ja, ja nu är gårdagens inlägg uppe i alla fall. Det var en mysig kväll igår. Det är stor skillnad när jag inte har barnyogan. Jag tycker verkligen om att undervisa barnen, men…

read more

Sol

768 1024 admin

Hur är det? Här i Göteborg har solen tittat fram idag – härligt! I morse hade jag min första herr-yoga för terminen. Jag var uppe redan klockan tjugo över fem och gjorde i ordning mig och sedan sprang jag min runda. Idag var det torrt och kallt och det var skönt att slippa regnet. Jag…

read more

Att vara småföretagare

768 1024 admin

Idag skriver jag lite tidigare än jag brukar göra. Jag misstänker att jag kommer att vara trött ikväll efter yogan. Jag slutar ju först klockan 20.30 idag och så skall jag städa lite i yogasalen och är nog färdig först klockan kvart i nio. Idag har jag faktiskt mest jobbat med bokföringen och att skriva…

read more

Tacksamhet

768 1024 admin

Hur mår du? Jag hoppas din dag har varit bättre än min… Jag har som mål att försöka att se saker och ting från den ljusa sidan. Jag jobbar jättemycket med mig själv när det gäller tacksamhet och förmågan att fokusera på det som är bra. Det kommer naturligtvis inte alltid av sig själv, men…

read more

Hemma i stan

768 1024 admin

Hur mår du? Hoppas att dagen varit bra hittills! Igår hann jag inte skriva. Vi var i Vänersborg hos min kompis och hennes familj och hade en jättetrevlig dag, men tiden gick fort och när vi kom hem till stan igen var det så mycket att packa upp och att göra att jag inte hade…

read more

Mysig mellandag med läsning och tid med familjen

768 1024 admin

Hur mår du? Hoppas att du haft en lugn och skön dag!  Vi är fortfarande uppe på Tjörn. Det känns skönt att vara borta från stan ett tag. Här har jag kunnat koppla av, läsa och småplanera för yogan, samtidigt som jag varit med familjen. I morse gjorde jag min vanliga morgonrutin. De senaste dagarna…

read more

Annandag jul

768 1024 admin

God fortsättning! Hoppas att din dag varit bra. Vi har haft det lugnt. I morse efter min löpning, yoga och meditation var jag hos optikern på synundersökning och jag är glad för jag behövde inte starkare glasögon. Jag har ett glasögonabonnemang hos Synsam och tycker det fungerar väldigt bra. Egentligen behöver jag bara glasögon när…

read more