Oktategoriserade

St Martin

768 1024 admin

Hur är det? Jag sitter i hytten och skriver. Idag har vi varit på St. Martin. Det var en relativt kort vistelse, så i morse fick jag gå upp tidigt och springa och yoga. Den sidan av båten som jag sprungit på tidigare var avspärrad, men som tur var gick det att springa på andra.…

read more

St. Thomas

1024 683 admin

Vi har precis kommit på båten efter att ha varit på St. Thomas. Det har varit en härlig dag på en väldigt vacker strand, men tyvärr var vi långt ifrån ensamma. Att hitta en lugn vik för sig själv var inte direkt aktuellt om man säger så, men det blev bra i alla fall. Barnen…

read more

På sjön

1024 1024 admin

Nu är det söndag eftermiddag och jag har en liten stund att skriva. Idag har jag kunnat slappna av för första gången sedan vi kom hit. Det har varit en väldigt avkopplande dag på sjön. Vi är på väg till San Juan, Puerto Rico och kommer fram dit imorgon på eftermiddagen. I morse sprang jag…

read more

På väg från Miami

768 1024 admin

Hej! Hoppas att det är bra! Äntligen har jag möjlighet att skriva här på bloggen. Vi reste i torsdags efter att jag haft morgonyogan med killarna. Det blev en lång resa. Först flög vi till Zürich och sedan vidare till Montreal och därefter till Miami. När vi väl var på plats på hotellet i Miami…

read more

Ny meditation på youtube

768 1024 admin

Hej, vilken vacker dag det är här i Göteborg! Jag skall alldeles strax gå ned till yogastudion och börja undervisa, men hinner skriva några rader innan dess. Jag kan dock inte lägga ut det här inlägget förrän ikväll för jag är inte riktigt färdig med meditationen för youtube. I morse var det frost när jag…

read more

Nytt nyhetsbrev

768 1024 admin

Hur har din fredag varit? Min har varit blandad kan man säga. I morse efter min egen yoga, yogaundervisningen och löpningen var jag trött. Jag fastnade framför en dålig tv-serie när jag åt frukost och hade svårt att komma igång med jobbet efteråt, men jag fick i alla fall en del gjort. Jag har bestämt…

read more

Lite ofokuserad

768 1024 admin

Hej! Hur har du det? Hoppas att det är bra! Klockan är snart tre och det betyder att jag måste göra i ordning mig för eftermiddagens och kvällens undervisning. Det skall bli kul, men jag hade gärna haft ett par timmar till framför datorn. På något sätt har den här veckan varit väldigt ofokuserad. Jag…

read more

Fredagsmiddag på Natur

1024 1024 admin

Hej! Hoppas att du har en bra fredag! För mig har det varit en ganska oproduktiv dag. Jag har ofta det på fredagar. Det är som om jag är trött efter att ha undervisat fem och en halv timme på torsdag och sedan en timme på fredag morgon. Kroppen behöver helt enkelt vila, men lite…

read more

Viktigt med perspektiv

768 1024 admin

Det är redan tisdag eftermiddag. Hoppas att du har haft en bra dag hittills! Jag sprang, yogade och mediterade som vanligt i morse, men sedan kände jag mig ganska hängig. Kanske är det för att jag sovit lite dåligt i två nätter i rad eller så har jag en liten förkylning i kroppen… Det är…

read more

Äntligen börjat jobba med texterna på allvar!

1024 1024 admin

Det fortsätter att vara vårlikt här i Göteborg. Jättehärligt! I morse när jag sprang hörde jag fåglarna kvittra – ett säkert vårtecken! Jag skall alldeles strax åka iväg på utvecklingssamtal med Josefina. När vi har varit på det skall jag köra Philippa till baletten och under tiden hon är där skall jag till biblioteket. Idag…

read more