Video

Söndag med vlogg

1024 576 admin

Hej! Nu är det söndag och klockan börjar närma sig sju. Tiden har gått fort även idag, men jag är oerhört tacksam för min huvudvärk är borta. Så skönt! Jag kände av den i morse när jag tränade, men på förmiddagen försvann den. Idag hade jag tänkt att spela in en sekvens, men det blev…

read more

Ny meditation

1024 576 admin

Hej! Just nu är klockan snart sex, men det är fortfarande ljust ute och solen skiner – härligt! Jag är lite smådeppig eftersom jag fortfarande inte känner mig 100, men jag vet att det är dumt. Naturligtvis är jag tacksam att vi inte har svårare symptom, men det hade varit skönt att vara symptomfri… På…

read more

Långtråkigt

1024 1024 admin

Hej! Hoppas att du hade en fin helg och att veckan börjat bra. Här hemma är det fortfarande sjukstuga. Min mellandotter är helt frisk och symptomfri, men vi andra är fortfarande lite förkylda. Jag har sprungit och yogat, men känner mig lite hängig och trött. Förhoppningsvis blir det bättre imorgon. På grund av omständigheterna har…

read more

Söndag kväll med redigering

1024 576 admin

Hej, jag har varit borta från bloggen två dagar. Det beror på att jag hade jätteont i huvudet i fredags. Igår kändes det bättre, men jag besultade mig för att vila och inte jobba så mycket med varken yogan eller skrivandet. Idag känns det bättre och jag har fått gjort ganska mycket i alla fall.…

read more

Helg med videor

720 720 admin

Oj, vad fort tiden gick den här helgen. Jag tycker inte det var länge sedan det var lördag morgon och nu är det redan söndag kväll och jag är ganska trött. I fredags hade jag min lektion på morgonen på skolan och efter det fick jag tyvärr inte så mycket gjort för jobbet. Jag handlade…

read more

Ny video

1024 576 admin

Hej, jag har inte så mycket tid på mig att skriva idag. Om tio minuter måste jag gå ner till yogastudion för min andra privatlektion för dagen. Det ska bli trevligt att undervisa. Jag behöver göra det, så att jag inte blir ringrostig :-). I förmiddags hade jag ganska lite energi. Jag fick inte gjort…

read more

Rörigt och ny video

1024 576 admin

Hej, hoppas att det är bra med dig! Det känns som om var och varannan dag är rörig nu för tiden. Det händer oförutsedda saker nästan hela tiden och det gör mig stressad i stunden, men jag försöker att lugna mig och ta en sak i sänder. I morse skulle jag spela in veckans yogavideo…

read more

Skidåkning och ny video

1024 576 admin

Hej! Jag hade så fullt upp igår att jag glömde att skriva här på bloggen. Hoppas i alla fall att det är bra med dig och att dagen varit fin. Jag har åkt skidor både idag och igår. Det var kul att göra det igen för det var säkert fem år sedan jag åkte sist.…

read more

Lördag med inspelning

1024 576 admin

Hej! Nu har redan nästan hela den här dagen gått och jag sitter och gäspar i soffan. Det har varit en produktiv dag. Äntligen hade jag nämligen lite tid för att jobba ikapp med yogan. Jag gjorde två sekvenser (en för den här veckan och en för nästa vecka, då vi är bortresta). Efter det…

read more

Ny Youtube-video

1024 576 admin

Hej! Idag är jag lite tidigare med bloggen. Jag måste snart köra Josefina till cellon och efter det ska jag laga middag. Nu när jag inte har yogan på eftermiddagarna och kvällarna får jag helt enkelt hjälpa till lite mer här hemma. Efteråt måste jag sitta med skrivandet och bokföringen. Det är galet, men jag…

read more