Yoga med Johanna – Yoga med Johanna

Förberedelser för yogahelgen

http://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/10/IMG_20191009_154630_598-1024x536.jpg 1024 536 admin admin http://0.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g October 9, 2019 October 9, 2019

By: admin

October 9, 2019

Hej! Hur mår du? Jag är lite trött. Klockan är över sju och jag har inte avslutat jobbet, men ska snart göra det. Vi ska äta middag och sedan ska jag åka och hämta Isabella från baletten. Annars har det varit en bra dag. Jag har läst boken vi ska prata om på yogahelgen och…

Grå tisdag

http://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/10/IMG_20191008_214830_665-819x1024.jpg 819 1024 admin admin http://0.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g October 9, 2019 October 9, 2019

By: admin

October 9, 2019

Hej! Hur mår du? Jag hade en lite speciell start på min dag. Vaknade i natt med huvudvärk och fick tyvärr gå upp och ta en tablett. Hade svårt att somna om och var tvungen att hoppa över min tidiga morgonrutin. När jag inte kunde sova låg jag och funderade på vad det kunde vara…

Måndag

http://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/10/IMG_20191007_194233_734-1024x1024.jpg 1024 1024 admin admin http://0.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g October 7, 2019 October 7, 2019

By: admin

October 7, 2019

Hej! Hur är det? Jag hann tyvärr inte skriva igår. Vi var hos mina föräldrar på förmiddagen och jag sprang till Låka igen. Det var jättefint igår också. På eftermiddagen åkte vi hem till stan och jag satt hela resterande dagen fram till klockan halv tio på kvällen och jobbade med manuset. Nu är det…

Avslappnad lördag

http://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/10/20191005_074959-498x1024.jpg 498 1024 admin admin http://0.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g October 5, 2019 October 5, 2019

By: admin

October 5, 2019

Hej! Hur har din lördag varit? Hoppas att den har varit avkopplande. Vi är hos mamma och pappa och jag är nöjd med dagen än så länge. I morse vaknade jag i och för sig med huvudvärk (och den sitter kvar fortfarande, men är inte så jättestark), men jag gick ändå ut och sprang min…

Ny morgonrutin

http://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/10/IMG_20191003_213104_634-1024x1024.jpg 1024 1024 admin admin http://0.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g October 3, 2019 October 3, 2019

By: admin

October 3, 2019

Hur är det med dig? Tänk att det är torsdag igen! Jag har startat en ny morgonrutin och måste gå upp extra tidigt på torsdagar och fredagar, så i morse ringde alarmet på mobilen klockan fem (!). Det var dock helt okej. Jag har nämligen kommit fram till att jag mår bättre av att gå…

Undervisningsfri Onsdag

http://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/10/20191002_070854-498x1024.jpg 498 1024 admin admin http://0.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g October 3, 2019 October 3, 2019

By: admin

October 3, 2019

Hej! Hur har din dag varit? Hoppas att den har varit bra! Jag har fått gjort ganska mycket även om jag hade en dipp i eftermiddags, då jag var väldigt trött och okoncentrerad. Det är nästan samma sak varje eftermiddag och det gör mig ibland frustrerad… I morse när jag var ute och sprang var…

Yoga på Kunskapsgymnasiet

http://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/09/20190930_075436-498x1024.jpg 498 1024 admin admin http://0.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g September 30, 2019 September 30, 2019

By: admin

September 30, 2019

Hej! Hoppas att du har en bra dag! Jag ska alldeles strax sluta jobba framför datorn och ge mig iväg för att undervisa en timme på Kunskapsgymnasiet i Gårda. Det ska bli kul, men jag är alltid lite nervös innan jag ska till ett nytt ställe. Som jag skrev igår har jag ganska knappt med…

Bokmässan

http://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/09/20190929094650_IMG_1676-1024x683.jpg 1024 683 admin admin http://0.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g September 29, 2019 September 29, 2019

By: admin

September 29, 2019

Hej! Hur är det? Jag skulle ha skrivit igår men tiden räckte inte riktigt till. Nu är det söndag eftermiddag och helgen är nästan slut. Det har i alla fall varit två trevliga dagar för mig. Igår grejade jag här hemma: städade och var och handlade. Inga jätteroliga uppgifter, men efteråt är det alltid skönt…

I Ullared och ny Youtube-video

http://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/09/20190926_101425-498x1024.jpg 498 1024 admin admin http://0.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g September 27, 2019 September 27, 2019

By: admin

September 27, 2019

Hej! Det är fredag och idag har det regnat hela dagen här i Göteborg, men nu skiner solen – underbart! Jag hann tyvärr inte skriva igår. Isabella ville åka till Ullared med sina klasskamrater, så jag körde dit och hem mellan mina yogapass. Det var trevligt med en utflykt, men jag hann inte med alla…

Solig höstdag och inspiration

http://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2019/09/20190918_183308-768x1024.jpg 768 1024 admin admin http://0.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g September 18, 2019 September 18, 2019

By: admin

September 18, 2019

Hej! Hur har din onsdag varit? Jag har inte riktigt fått gjort det jag hade tänkt, men får vara nöjd ändå. Hade en dipp under eftermiddagen, men nu känns det bättre. Idag ska jag inte åka med Isabella till baletten, så jag har en lyxig kväll hemma utan undervisning eller körning. Det händer väldigt sällan…