Yoga med Johanna

Ystad, Trelleborg och Smygehuk

1024 1024 admin

Hej, hoppas att du haft en bra dag! Jag sitter på hotellrummet i Malmö med min familj. Vi har haft en mysig dag, men nu är jag trött. Imorse sprang och yogade jag på gymmet här på hotellet. Det hade varit härligare att springa ute, men det var mer praktiskt med gymmet. På förmiddagen åkte…

read more

Varmt

768 1024 admin

Hej, hej! Hur har din dag varit? Jag sitter här vid skrivbordet och svettas. Här inne i mitt arbetsrum är det jättevarmt och jag hade gärna varit och badat (som två av mina döttrar är), men idag hinner jag inte. När det är så varmt är det svårt att motivera sig att jobba, men jag…

read more

Lördag och barnyogavideo

768 1024 admin

Hej, hur är det? Just nu regnar det som bara den här i Göteborg, men tidigare var det underbart ute. Det känns nästan mysigt att sitta inne vid skrivbordet. I morse gjorde jag min yoga och meditation innan löpningen igen och det var skönt. Jag sprang med min man och vi tog rundan runt stora…

read more

Ny veckouppdatering

1024 576 admin

Hej! Nu ska jag försöka att skriva några rader varje dag igen. Det är redan kväll. Klockan är snart halv åtta och jag är lite trött. Jag var uppe klockan fem i morse. Jag har vänt på min rutin lite grann. Nu gör jag min yoga, andningsövning och meditation innan jag springer. Det känns faktiskt…

read more

Tiden har gått snabbt

150 150 admin

Hej! Hur är det med dig? Det har varit en solig och vacker vårdag här i Göteborg. Idag har tiden gått alldeles för fort. I morse efter löpningen var jag nere och spelade in ytterligare en video (del 4 i nybörjarserien). Därefter åkte jag direkt till ICA MAXI och handlade. Som jag har skrivit här…

read more

Konstig dag

1024 1024 admin

Hej, hur mår du idag? För mig har det varit en konstig dag. Jag skrev som vanligt en stund på morgonen när jag vaknade och gick sedan ut och sprang. Under löprundan fick jag ett samtal från min mellandotter, som talade om att hon hade fått nackspärr. Jag snabbade på och när jag kom hem…

read more

Ny video och lunch på Benne pastabar

1024 576 admin

Hej! Hur är det? Det har varit en jättevacker dag i Göteborg idag. Nog varmast hittills tror jag. I morse efter min löpning gjorde jag i ordning mig och gick ner i yogastudion för att spela in del två i min serie för nybörjare. Det är alltid roligt att spela in filmerna, men inte alltid…

read more

Uteyoga

1000 667 admin

Hej, Jag kom precis på att jag inte hade skrivit på bloggen idag… Tiden gick så fort att jag glömde. Imorse efter min morgonrutin åkte jag med min äldsta dotter till odontologen för hon satte in sin tandställning i underkäken. Allt gick bra och drt var skönt. Är glad att hon fått göra det bär…

read more

Tillbaka i Göteborg

1024 576 admin

Hej, jag har inte skrivit på några dagar. Inlägget som jag skrev i torsdags laddades av misstag inte upp, men nu finns det här på bloggen. Igår hade jag lite annat för mig, så det blev inget inlägg, men idag är jag tillbaka. I torsdags träffade vi våra kompisar från Stenungsund utomhus. Vi var vid…

read more

Härlig dag på Tjörn

768 1024 admin

Hej, det är sent och jag ska bara skriva ett par rader. Idag har vi varit på Tjörn och i Stenungsund och träffat vänner utomhus. Det var härligt och skönt att vara ute hela dagen. På Tjörn var vi vid Björholmens marina och hade picknick och badade. Det är fortfarande väldigt kallt i vattnet, men…

read more