Yogahelg

På väg till Stockholm

150 150 admin

Hoppas att du har haft en bra dag! Nu är vi på väg till Stockholm och jag passar på att skriva eftersom min moster inte har internet. Jag kan nog uppdatera bloggen ändå, men jag skriver nu eftersom jag vet att det blir sent ikväll. Som tur är mår Philippa mycket bättre och det är…

read more

En intensiv födelsedagshelg ;-)

768 1024 admin

Hoppas att din helg var bra. Jag hade som mål att skriva både på lördag och söndag, men hann tyvärr inte. Isabella fyllde år igår och det var fullt upp. I lördags var jag supertrött efter Isabellas kalas. Jag sov bara ungefär tre timmar och det kändes i kroppen efteråt… Bra sömn är jätteviktig för…

read more

Tiden går alldeles för fort :-)

1024 1024 admin

Hej, hoppas att den här torsdagen har varit lugn och skön för dig. För mig har tiden gått lite för fort, men jag är nöjd ändå. I morse var jag uppe klockan tjugo över fem igen. Jag sprang i mörkret och kylan. Idag var det lite blåsigare än igår, men ändå skönt. Herryogan var rolig.…

read more

Yogahelg på Nösunds havshotell den 23-24 mars

1024 1024 admin

Hur är det? Jag är piggare idag även om jag var lite seg i morse när jag sprang och yogade. På förmiddagen jobbade jag med “Tough Love” igen. Det är en bra bok och jag har fått lite mer självinsikt eller i alla fall har jag blivit påmind om en del saker som jag behöver…

read more

Fredag

768 1024 admin

Hur är läget? Jag glömde att posta bloggen igår kväll. Jag skulle lägga till ett foto, men efter yogan missade jag det. Ja, ja nu är gårdagens inlägg uppe i alla fall. Det var en mysig kväll igår. Det är stor skillnad när jag inte har barnyogan. Jag tycker verkligen om att undervisa barnen, men…

read more

Haft en jättefin helg i Nösund <3

1000 667 admin

Jag har varit borta från bloggen och sociala medier ett par dagar. I fredags åkte jag upp till Tjörn med familjen för att lämna mina barn hos mamma och pappa och sova över där. Det är väldigt skönt att mina föräldrar kan hjälpa oss att passa flickorna när vi behöver hjälp. Peters föräldrar har tyvärr…

read more

Tankar en regnig fredag

756 1008 admin

Jag sitter i bilen på väg upp till Tjörn. Hela dagen har jag jobbat med förberedelserna för Nösund. Nu skall jag bara göra en sista genomgång ikväll. Det skall bli jätteroligt att träffa alla imorgon! Nästa vecka skall jag försöka sakta ned takten lite. Jag behöver jobba med bokföringen, som jag kommit efter med och…

read more

Nästan färdig med arbetet för Nösund

150 150 admin

Det är tisdag eftermiddag och jag har jobbat framför datorn hela dagen. Nu är nästan alla sekvenser klara för Nösund och mina föredrag också. Det känns jätteskönt. Imorgon har jag en hel dag utan yogaundervisning och då hoppas jag att slutföra arbetet. Tyvärr har jag också haft ont i huvudet idag. Som jag skrivit om…

read more

Sol

756 1008 admin

Det är en underbar, solig dag här i Göteborg. Tyvärr har jag bara varit ute med Buster en kort stund, men från mitt skrivbord ser jag solen skina och det är härligt. I morse skickade jag ut oktobers nyhetsbrev och jag hoppas att ni har fått det. Resten av dagen har jag jobbat med mina…

read more

Förberedelser för Nösund

150 150 admin

Det är sent och jag är trött efter fyra yogalektioner och arbete framför datorn innan dess. Jag har börjat planera yogshelgen och skall imorgon arbeta intensivt med föreläsningarna. Det kommer att bli fokus på meditation och andning och jag tänker mig föreläsningarna lite mer som workshoppar, där vi gör en del övningar tillsammans.  Det blir…

read more