Yogavideo

Ny yogavideo

768 1024 admin

Hur mår du? Hoppas att du har haft en bra fredag! I morse när jag vaknade kände jag mig lite bättre, men jag sprang inte. Istället tog jag en promenad på fem kilometer, som jag gjort de senaste dagarna. Ibland är det skönt att gå också :-). Efteråt orkade jag faktiskt göra mitt vanliga yogaprogram…

read more

På väg till Stockholm

150 150 admin

Hoppas att du har haft en bra dag! Nu är vi på väg till Stockholm och jag passar på att skriva eftersom min moster inte har internet. Jag kan nog uppdatera bloggen ändå, men jag skriver nu eftersom jag vet att det blir sent ikväll. Som tur är mår Philippa mycket bättre och det är…

read more

Måndag på höstlovet

1024 1024 admin

Hoppas att ni har haft en bra helg! Jag behövde några dagars paus från bloggen kände jag. I fredags var jag på Athenas och höll min presentation för de som jobbar där. Det gick bra (men det finns förstås alltid det som kan förbättras :-)) och jag kände mig nöjd när jag åkte därifrån, men…

read more

Ny yogavideo- Axlar och baksida lår

576 1024 admin

Helgen är slut, men jag är nöjd. I fredags firade vi vår fina 12-åring. Vår äldsta dotter. Det är inte klokt hur fort tiden går. Jag minns som igår när hon föddes och nu är hon nästan tonåring. Vi hade i alla fall ett trevligt kalas för henne med hennes kompisar samma dag som hon fyllde…

read more

Mer planering för yogahelgen på Nösund

640 894 admin

Det är en grå och dimmig dag i Göteborg. På onsdagar har jag ingen yogaundervisning. Även om jag gillar att ha mina klasser är det skönt med en “mellandag”, då jag kan vila och vara med min familj. För att få logistiken att fungera behövs det också att jag hjälper till att köra till olika…

read more

Det är aldrig försent!!!

150 150 admin

​Det är bara med övning, övning och övning som man utvecklas. Ge aldrig upp! Plötsligt händer det ☺! Har aldrig testat att gå från “kråkan” till huvdstående förut, men lyckades idag på första försöket. Det är aldrig försent att stärka din kropp och ditt sinne med yoga! Det tar kanske emot ibland och är absolut…

read more

Ny vecka i blåsigt Göteborg

150 150 admin

Idag är det riktigt grått och regnruskigt här i Göteborg och de flesta väntar på den stora stormen som skall komma in under kvällen. Vi får hoppas att den inte blir för våldsam och att den drar över snabbt. Jag har haft en trevlig helg, men tyvärr är jag inte riktigt bra i min hals…

read more

Några funderingar kring prestation

1024 933 admin

Idag har det varit en sådan där dag, då inspirationen inte riktigt infunnit sig och då är det inte alltid lätt att hitta motivationen, speciellt eftersom man inte har någon “ovanför” som driver på ens arbete. Ja, det är väl en utav nackdelarna med att jobba med sitt eget företag, men också en utav fördelarna…

read more

Youtubeklipp från yogastudion

1024 682 admin

God morgon, Efter tre yogaklasser igår och ett skönt pass själv i yogastudion i morse, så känner jag mig ganska mör i kroppen, men också stark och mjuk. Jag hoppas att den sköna känslan sitter kvar till morgondagens lektioner. Idag skriver jag tidigt för att jag har en intensiv dag framför mig med aktiviteter på…

read more

Morgonyoga och jobb med reklam

admin

Det är sent och jag har suttit och jobbat med hemsidan och min broschyr inför nästa termin. Efter en massa pysslande fram och tillbaka är jag nu ganska nöjd och hoppas att det blir ett bra resultat. Den ser i alla fall professionellare ut än den jag delat ut tidigare och jag tycker att typsnittet…

read more
  • 1
  • 2