Evenemang 2020

Yogahelg på Nösunds Havshotell 28-29 mars 2020 OBS! 200 kr. i rabatt för er som varit med på min yogahelg förut eller går/har gått en kurs hos mig. Detta gäller även er som delat mitt senaste inlägg på FB. Anmäl dig senast 29 februari.

Den 28-29 mars kan du följa med mig till Nösunds havshotell på en mysig yogahelg. Vi kommer att yoga, meditera, promenera/springa, äta gott, mysa i spabadet och diskutera böcker tillsammans. Den gemensamma boken som jag önskar att alla läser innan helgen är: “Stressbalansen: Omstart för kropp, relationer & livsglädje” skriven av Rangan Chatterjee. Den finns i bokhandeln och bör även finnas på biblioteket. Du får också gärna fundera ut boktips som du vill dela med dig till de andra deltagarna (både tips på hälsoböcker och andra fack- och skönlitterära böcker du tycker är läsvärda).

Priset för helgen är 2295 kr. (ordinarie pris) som betalas i samband med anmälan (eller senast 15 mars 2020). Om du vill bo i enkelrum tillkommer 300 kr. Betalning kan göras till Swish: 123 097 4014 eller Bankgiro: 142-3920.

OBS! Anmälan är bindande! Om du blir sjuk och inte kan komma är det viktigt att du får ett sjukintyg och kontaktar ditt försäkringsbolag för att eventuellt få ersättning genom dem.

Läs mer om helgen här nedan och anmäl dig här.

Paryoga 13 mars 2020 17.30-18.30

Fredagen den 13 mars kl. 17.30-18.30 kommer jag att ha paryoga. Kom med din kompis eller partner. Vi testar olika paryogapositioner – har kul och lär oss nytt. Efteråt bjuder jag på ett glas vin eller alkoholfritt för den som önskar. Pris 200 kr. per par. Anmäl dig här.

Yoga för föräldrar och barn 21 februari 2020

Fredagen den 21 februari hade jag yoga för föräldrar och barn. Det blev en mysig stund för både vuxna och barn och jag planerar att ha ett nytt tillfälle längre fram. Kontakta mig gärna om du är intresserad!

Företagsyoga på Rise i Kallebäck 17 december 2019

Den 17 december var jag på företaget Rise och hade en mysig stund yoga på morgonen.

Paryoga för vuxna 29 november 2019

Fredagen den 29 november 2019 kl. 17.30 -18.30 kommer jag att ha en timmes paryoga för vuxna (åldersgräns 18 år). Kom gärna med din partner eller en kompis! Vi testar olika paryogaövningar, skrattar och har kul tillsammans, pris 100 kr./person. Efteråt bjuder jag på ett glas vin (eller alkoholfritt) och snacks. En perfekt start på helgen helt enkelt :-)! Anmäl dig via mejl. Hjärtligt välkommen!

Yoga för föräldrar och barn 8 november 2019

Fredagen den 8 november kl. 17.30-18.30 hade vi en väldigt trevlig stund i yogastudion. Barn och vuxna yogade tillsammans i olika parövningar, men testade också massage och enskilda positioner.

Yogahelg på Nösunds Havshotell 12-13 oktober 2019

Yoga för personalen på Kunskapsgymnasiet 30 sept. 2019

Yoga-kickoff i trädgården 15 augusti 2019

Yogaavslutning i trädgården 28 maj 2019

Yoga för personalen på Qmatic 10 april 2019