Hej!
Jag har tyvärr varit på ganska dåligt humör de senaste timmarna, men nu känns det bättre😊. Det började i förmiddags med en händelse som triggade en del negativa känslor inom mig och de känslorna satt kvar ganska många timmar tyvärr, vilket gjorde att jag fick problem när jag redigerade veckans video och därför inte var kocentrerade och inte märkte att jag klippt filmen fel. Det i sin tur gjorde att jag fick göra om nästan hela redigeringsproceduren😐… Nu väntar jag fortfarande på att filmen ska laddas upp på min dator och sedan måste jag ladda upp den på Youtube igen.. Suck…
Ibland blir det så här och det är egentligen helt okej. Just idag blev jag uppmärksam på något som betyder mycket för mig och det var bra, för nu vet jag lite mer vad jag vill. Det låter kanske konstigt, men jag tror det kan vara bra att lägga märke till det som man blir arg över, eftersom det som skapar en stark känslorelation ofta betyder mycket för en.
Nu känner jag mig mer harmonisk igen och ska fokusera på skrivandet och skolan den sista delen av dagen framför datorn innan jag går ner och undervisar yoga i drygt tre timmar.
Ha en fin kväll!
Kramar
Johanna
Leave a Reply