Posts Tagged :

Löpning

Meditation och alfaaktivitet

1024 1024 admin

Hej! Det blåser och regnar ute och det är dessutom kolsvart. Usch, men jag är glad att jag kan sitta här inne vid skrivbordet och jobba. Idag har jag inte haft några lektioner på skolan, men jag har planerat här hemma. Imorgon ska jag cykla iväg igen för min tidiga lektion. I morse jobbade jag…

read more

Silva Method

485 1024 admin

Hej! Det är lördag och jag känner mig mycket piggare än igår. Jag sov bättre i natt och det var så skönt att vakna på morgonen och veta att jag inte behövde cykla iväg till skolan och att jag kunde gå upp i lugn och ro och göra min träning. Man behöver helt klart lediga…

read more

Hemmafix

485 1024 admin

Hej! Det är redan kväll igen. Dagarna går verkligen fort även om jag försöker att ta till vara på dem så mycket jag bara kan. Idag är vi alla friska och det är jätteskönt men jag tog det fortfarande lugnt när jag sprang och det kommer jag nog göra ett par dagar till för säkerhets…

read more

Tidigt julfirande🎅

485 1024 admin

Hej! Glad fjärde advent! Den här veckan har jag tyvärr haft lite ont om tid och inte hunnit skriva så mycket här på bloggen som jag önskat. I fredags åkte vi upp till mina föräldrar på eftermiddagen/kvällen och efter vi hade ätit middag var jag helt slut och orkade inte öppna datorn. Igår bestämde jag…

read more

Ny inspelning

1024 576 admin

Hej! Det är kolmörkt ute igen och jag har haft en intensiv, men bra dag. I morse yogade jag inte innan min undervisning för jag skulle ju spela in sekvensen igen på eftermiddagen. Jag mediterade istället och det var ett väldigt skönt sätt att börja dagen. Min sista yogalektion för terminen gick bra och var…

read more

Andra advent❤

1024 683 admin

Hej! Ja, så är det söndag igen. Ute är det mörkt och jag ska snart gå och lägga mig. Det känns helt okej. Det har varit en bra dag. Jag har kopplat av lite grann, men också hunnit med en hel del för jobbet. I morse sprang jag och som tur var hade de plogat…

read more

Julfest

485 1024 admin

Hej! Jag hann tyvärr inte skriva igår och nu är det redan väldigt sent, halv elva och jag ska snart gå och lägga mig. Det var en bra, men intensiv dag igår. Jag hade min yogalektion på morgonen och lektionen på skolan efter det. Efter det cyklade jag snabbt hem och åt frukost och åkte…

read more

Kall och vacker torsdag

1024 691 admin

Hej! Klockan är halv fyra och jag har bara drygt en halvtimme kvar här vid datorn innan jag ska börja förbereda mig för kvällens klasser. Konstigt nog tycker jag att tiden har gått ganska långsamt idag. Jag har hunnit det mesta jag satte upp på min “att-göra-lista” igår och det känns väldigt skönt. Att det…

read more

Snöstorm

485 1024 admin

Hej! Hoppas att det har varit en bra dag. Just nu är det snöstorm här i Göteborg. Det har snöat hela eftermiddagen och kvällen, mysigt, men också lite besvärligt i trafiken. Isabella kunde t.ex. inte åka till baletten idag. Jag trodde inte heller att det skulle komma någon på yogan, men två av mina elever…

read more

Snöstorm

1024 1024 admin

Hej! Hoppas att du har det bra! Det var snöstorm i morse när jag vaknade. Jättevackert med snö, men det gick så där att springa (fast Buster älskade det :-)). På förmiddagen handlade jag som vanligt och efter det gjorde jag min dagliga planering. Det som varit lite tråkigt idag är att jag varit väldigt…

read more