Posts Tagged :

måndag

Ny vecka

1024 1024 admin

Hej! Hur mår du? Jag hade en ganska seg start på dagen, men nu är jag ändå ganska nöjd. Det är som om jag behöver en lugn start på veckan. Jag är väldigt tacksam att jag kan styra mitt eget schema och stuva om i min planering om det skulle behövas. Det är få förunnat…

read more

Måndag med Pincha Mayurasana

1024 1024 admin

Hej, hej! Hur är det idag? Jag har varit okoncentrerad och splittrad stora delar av dagen, men så är det ju ibland. Trots det har jag i alla fall fått gjort en del av det jag planerade att jag skulle göra. I morse efter löpningen, yogan och meditationen la jag upp en ny instruktionsvideo på…

read more

Nu har veckan börjat :-)

1024 1024 admin

Hej! Hur har din vecka börjat? Hoppas att du har haft en bra start! Jag har haft en helt okej arbetsdag. Tyvärr sov jag lite dåligt igen, men jag gick ändå upp på vanlig tid. Känner att det är bättre att göra det och istället gå och lägga mig lite vid lunch om jag behöver.…

read more

Ny vecka 🙂

1024 1024 admin

Hej! Jag glömde helt av att skriva igår! Förra veckan var ostrukturerad för mig. Eftersom det var några lediga dagar och jag dessutom inte hade yogaundervisning som vanligt tappade jag mina rutiner lite grand. I alla fall så diskuterade Peter och jag vår semester igår kväll och jag glömde bloggen. Så kan det gå! Idag…

read more

Ny vecka med bakåtböjningar

1024 683 admin

Vilken härlig dag det har varit idag med! När jag var ute med Buster på lunchen var det soligt och varmt precis som i förra veckan. Annars har jag varit lite trött idag. Jag sov ryckigt i natt och fick nog inte de timmar jag egentligen skulle behövt. Hoppas att det blir bättre i natt.…

read more

Ny vecka – nya möjligheter!

576 1024 admin

Jag hade tänkt att skriva över helgen, men det hanns inte riktigt med. Hoppas i alla fall att ni haft en bra lördag och söndag. Min söndag var ganska rörig och inte som jag hade velat att den skulle vara. På helgerna yogar jag oftast på mornarna och det gjorde jag igår med, men resten…

read more