Meditation Archives - Yoga med Johanna

Jobb, juice och meditation

http://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2023/01/20230121_133905-485x1024.jpg 485 1024 admin admin http://0.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g January 21, 2023 January 21, 2023

By: admin

January 21, 2023

Hej! Hoppas att det har varit en bra lördag! Jag kom precis hem från en promenad. Det har varit en bra dag för mig. Eftersom jag inte riktigt fick gjort det jag skulle under arbetsveckan bestämde jag mig för att jobba idag. Vi hade ändå inga speciella planer och jag har ju förmånen att ha…

Att vara i kroppen och lämna tankarna en stund

http://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2023/01/FB_IMG_1673949557401.jpg 940 788 admin admin http://0.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g January 17, 2023 January 17, 2023

By: admin

January 17, 2023

Hej! Jag har precis kommit hem från skolan efter att ha undervisat tyska. Vi hade som vanligt en trevlig lektion. Jag är glad att jag bor så nära skolan. Det är skönt att kunna cykla dit på drygt tio minuter. Eftersom jag inte jobbar så många timmar hade det inte varit hållbart ifall jag hade…

Morgonrutin

http://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2022/09/20220919_200227-768x1024.jpg 768 1024 admin admin http://0.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g September 19, 2022 September 19, 2022

By: admin

September 19, 2022

Hej! Hoppas att det är fint med dig! Det känns bra att börja en ny vecka. Varje morgon när mobilen ringer är jag trött och skulle gärna vilja ligga kvar i sängen, men när jag väl sitter på min yogamatta och gör min meditation känns det mycket bättre. Jag är glad och tacksam att jag…

Lördagsmys

http://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2022/01/Picsart_22-01-23_19-47-05-373-1-1024x1024.jpg 1024 1024 admin admin http://0.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g January 23, 2022 January 23, 2022

By: admin

January 23, 2022

Hej, Jag hinner tyvärr bara skriva några rader idag. Om ungefär en timme kommer våra vänner hit på middag. De skulle ha varit här för två veckor sedan, men några i deras familj fick covid och var förkylda, så vi fick skjuta upp det. Hur som helst, det ska bli roligt att träffas igen. Som…

Meditation och alfaaktivitet

http://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2022/01/Picsart_22-01-19_19-03-36-746-1-1024x1024.jpg 1024 1024 admin admin http://0.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g January 19, 2022 January 19, 2022

By: admin

January 19, 2022

Hej! Det blåser och regnar ute och det är dessutom kolsvart. Usch, men jag är glad att jag kan sitta här inne vid skrivbordet och jobba. Idag har jag inte haft några lektioner på skolan, men jag har planerat här hemma. Imorgon ska jag cykla iväg igen för min tidiga lektion. I morse jobbade jag…

Tiden räcker inte riktigt till

http://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2021/10/20211028_135937_0000-1-1024x576.png 1024 576 admin admin http://0.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g October 28, 2021 October 28, 2021

By: admin

October 28, 2021

Hej! Jag fattar inte vad det är just nu, men jag får inte tiden att räcka till. Kanske beror det delvis på att jag var tvungen att åka iväg idag igen och göra ett ärende. Som jag tror att jag berättade igår, så har min skrivare gått sönder och eftersom jag behöver den för jobbet…

Ny meditation

http://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2021/03/IMG_20210330_173717_205-1-1024x576.jpg 1024 576 admin admin http://0.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g March 30, 2021 March 30, 2021

By: admin

March 30, 2021

Hej! Just nu är klockan snart sex, men det är fortfarande ljust ute och solen skiner – härligt! Jag är lite smådeppig eftersom jag fortfarande inte känner mig 100, men jag vet att det är dumt. Naturligtvis är jag tacksam att vi inte har svårare symptom, men det hade varit skönt att vara symptomfri… På…

Ny meditationsvideo

http://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2021/03/IMG_20210317_141305_895-1024x576.jpg 1024 576 admin admin http://0.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g March 17, 2021 March 17, 2021

By: admin

March 17, 2021

Hej, just nu är klockan lite över halv fyra och snart ska jag ha en privatyogalektion. Igår skrev jag inte. På förmiddagen jobbade jag på bra med skrivandet, men på eftermiddagen tappade jag helt motivationen och fick inte alls gjort det jag ville. Ibland blir jag ledsen på grund av hela situationen. Det är jag…

Tagit tag i en del viktigt

http://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2021/03/IMG_20210309_165931_492-1024x1024.jpg 1024 1024 admin admin http://0.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g March 9, 2021 March 9, 2021

By: admin

March 9, 2021

Har haft en splittrad dag och inte riktigt fått gjort det jag ville, men jag är ändå nöjd att jag tagit tag i vissa ekonomiska bitar med min verksamhet. Undrar så hur det blir framöver, vilka regler som kommer att gälla och hur vi små företag som drabbats hårt av den här krisen ska tänka…

Ny meditationsvideo

http://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2021/03/IMG_20210308_185617_744-1024x576.jpg 1024 576 admin admin http://0.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g March 8, 2021 March 8, 2021

By: admin

March 8, 2021

Hej, klockan har redan hunnit bli nästan halv åtta. Jag vet inte riktigt vart tiden har tagit vägen idag. I morse var jag ganska fokuserad efter min träning. Jag åkte redan halv tio till affären för att slippa handla när det är mycket folk. Det var skönt att bli av med handlingen tidigt och efter…