Posts Tagged :

underarmsplanka

Yogamåndag

1024 683 admin

Det är måndag kväll och jag är lite trött efter kvällens yoga. Det har varit en väldigt trevlig eftermiddag och jag är glad att så många dök upp. Den här veckan har vi fokus på axlar och armar (som jag skrev igår). Vi kör underarmsplankan och delfinen bland annat och imorgon i nivå 2 kommer…

read more