Yoga på Gundla Gårdscafé

768 1024 admin
  • 0

Hej, hur har helgen varit? För mig var den bra, men den gick alldeles för fort. I lördags hade jag uteyoga på Gundla gårdscafé här i närheten. Kvinnan som har caféet kontaktade mig för ett kort tag sedan och undrade om jag ville ha yoga hos henne och det var verkligen jättetrevligt. Hon är väldigt duktig och frukosten som hon hade i samband med yogan var supergod. Jag kommer förhoppningsvis att komma tillbaka till caféet under hösten och ha fler tillfällen yoga, så om du har lust att var med är det bara att kontakta mig, så kan jag vidarebefordra det till Samantha som är ansvarig.

Efter yogan i lördags åkte jag med barnen till Sisjön för att införskaffa idrottskläder. Det tog flera timmar och efteråt var jag tvungen att röja och städa här hemma. Lördagen gick därför utan att jag riktigt vilade någonting. Igår städade jag i yogasalen och efter det åkte vi och köpte några höstblommor för att göra fint i trädgården och untanför ingången till yogan. När jag väl var hemma igen var klockan redan fyra och det var dags att röja här hemma igen och ta hand om tvätten. Så gick den helgen…

Nästa helg ska jag planera in vila också. Jag har inget emot att göra praktiska saker här hemma, men det är viktigt att bara återhämta sig lite ocskå – ligga på soffan och läsa t.ex.

Nu ska jag snart börja min andra yogavecka. Vädret är ganska fint, men det är kallare, så jag är inne nu. Igår ändrade jag lite i yogastudion så att mattorna är på ett annat sätt, så att det blir luftigare.

Hoppas att vi ses i veckan!

Namaste och kramar,

Johanna

Leave a Reply

Your email address will not be published.