På väg hem från Sälen

1024 1024 admin

Hej! Jag har precis skrivit några rader om igår och nu lägger jag upp lite om idag också eftersom jag vet att eftermiddagen/kvällen kommer att bli ganska stressig. Jag måste åka och handla när vi kommer hem och sedan ska vi tvätta och förbereda inför nästa vecka. Ja, söndagarna är ju vanligtvis ganska hektiska och…

read more

Löpning, en heldag i backen och mello

767 1024 admin

Hej! Jag sitter i bilen på väg hem från Sälen. Igår (lördag) hann jag tyvärr inte gå in här på bloggen, så jag skriver några rader idag istället. På morgonen var det lättare att springa. Det var plogat överallt och min runda gick mycket lättare än dagen innan då jag fick pulsa fram i snön…

read more

Snömodd, yogabibliotek & familjemys

683 1024 admin

Hej! Idag har det varit en snöig och mild dag här i Tandådalen och tyvärr har jag knappt åkt några skidor alls. Vi gav oss iväg strax efter nio som vanligt, men snön var så tung och svår att åka i att jag fick ge upp efter ett åk. Väldigt tråkigt, men vi får vara…

read more

Hundfjället, nybörjarkurs och tankar

487 1024 admin

Hej! Det är kväll igen. Vi har haft en härlig dag även om vädret inte var så fint idag heller. Tyvärr har vi haft lite otur med det, men samtidigt har vi ändå kunnat åka varje dag och det är det viktigaste. Idag ringde Isabella på morgonen och ville åka skidor med oss. Det var…

read more

Mer skidåkning, tankar på nästa yogasekvens och alla hjärtans dag

1024 683 admin

Hej! Det är nästan dags för oss att äta middag. Det har varit en mysig dag fast jag fick tyvärr ont i huvudet på förmiddagen. Det kom ganska plötsligt när jag åkte skidor och blev värre vid lunch, så jag var tvungen att lägga mig och vila en timme. Efteråt blev det som tur var…

read more

Löpning i snön, skidåkning i Lindvallen och lite jobb

683 1024 admin

Hej! Jag glömde att skriva igår (tisdag), så jag skriver några rader idag istället. Igår snöade det ganska mycket när jag vaknade. Jag gjorde min yoga och meditation innan löpningen. Det är egentligen det bästa. Ibland vaknar jag på fel sida😊, men efter min meditation, andning och yoga känns det alltid bättre. Löpningen var tuff…

read more

Löpning, skidåkning, tid med familjen och lite jobb

1024 485 admin

Hej! En dag har gått här i Sälen. Jag sitter på vår säng och skriver, men om en stund ska vi nog titta på något tillsammans på tv. Det känns skönt att sakta ned och att inte ha någon undervisning. Inte för att jag ogillar att undervisa, men för att det behövs pauser ibland. Idag…

read more

Bilåkning, Sälen & yogavideo

1024 576 admin

Hej! Nu är vi framme i Sälen och jag är verkligen supertrött. I morse hann jag bara yoga en kort stund och sprang inte lika långt som vanligt. Vi lämnade Göteborg vid åtta och med stopp i Trollhättan för att gå på toa, i Karlstad för att äta  lunch och i Transtrand för att hämta…

read more

Huvudvärk, löpning, inspelning, shopping och packning

1024 683 admin

Hej! Hoppas att det är bra! Jag sitter vid tv:n med Peter. Det har varit en ganska splittrad dag, men det är ju inte så konstigt eftersom vi åker imorgon. I morse vaknade jag med huvudvärk😢och var tvungen att ta en tablett. Jag fick ont i huvudet redan igår och jag trodde att den skulle…

read more

Philippas födelsedag, nybörjaryoga och restaurang

1024 683 admin

Hej! Hoppas att det varit en bra dag än så länge! Jag är tyvärr supertrött, men hoppas att jag piggnar till snart. Idag är det Philippas födelsedag❤️. Hon fyller 16 år. Eftersom jag hade yogalektion redan klockan 6.30 i morse fick vi sjunga för henne klockan sex. Jag la om min träningsrutin, så jag yogade…

read more