Hej!
Idag är det lite tidigare än jag skrivit de senaste dagarna. Klockan är snart halv sex och Peter och jag ska alldeles strax börja med middagen. Idag blir det dumplings med ris och sallad. Ute skiner solen. Peter sitter på balkongen, men jag har jobbat i mitt arbetsrum. Det funkar inte så bra att ha datorn ute. Jag tittade precis på olika solskydd, men vet inte om de är värda att köpa. Kanske kan man tillverka något själv? Om du har ett tips får du gärna skriva och berätta!
I morse sprang vi på Tjörn. Tyvärr hade solen inte kommit fram då, men det var i alla fall inte kallt och det var skönt. Jag var ganska trött i benen och har tyvärr skavsår från vår dag i Stockholm, så det gick inte så snabbt. Det var i och för sig okej, eftersom jag sprang mitt långpass igår och behövde ta det lite lugnare.
Mina löparskor är jätteslitna. Jag har haft dem i över ett år och det är verkligen dags att köpa nya. Jag måste beställa ett par idag. Har hittat ungefär samma modell som jag har nu på rea, men egentligen ville jag ha en annan färg, men jag tror inte jag kan vänta på att det blir rea på dem också. Ordinarie pris är de för dyra tycker jag.
När jag kom hem efter löprundan gjorde jag ett lugnt yogapass och min meditation som vanligt. Vi stannade och åt lunch med mamma och pappa och sedan drog vi oss hemåt. När jag släppt av barnen och Peter åkte jag och handlade som jag brukar på söndagar. Jag lyssnade samtidigt på “Båten” och har snart lyssnat färdigt på den. Fortfarande är jag lite tveksam vad jag tycker om texten. På något sätt skapar den i alla fall tankar och en reaktion hos mig. Det är ingen mysighetskänsla utan nästan ett obehag, som jag har svårt att sätta fingret på. Det är kanske det författaren vill? På söndag ska vi diskutera boken på bokklubben och det ska bli intressant att höra vad de andra tycker.
Här hemma har jag förberett min lektion för imorgon och lagt upp en ny yogavideo. Den här gången blev det några tips för att stå på huvudet. Du kan titta på videon här:
Nu är det dags för mig att börja med maten. Efter det ska jag fortsätta att jobba en stund innan det är dags att börja runda av inför kvällen.
Ha det fint!
Kramar ❤️
Johanna
Leave a Reply