Posts Tagged :

Yoga

Röra i huvudet, löpning och yoga i trädgården

1024 1024 admin

Hej! Jag sitter vid skrivbordet och klockan är strax efter halv fem. Det är jättevackert väder ute idag med och jag har bestämt att ha yogan utomhus. Förhoppningsvis blir det skönt för deltagarna. Tyvärr känner jag mig stressad, men det kommer att bli bättre. Jag mår inte så bra av att ha så mycket oavslutat…

read more

Vackra dagar, men mycket att göra

683 1024 admin

Hej! Jag har tyvärr inte hunnit vara inne här på bloggen, men nu har jag lite tid i alla fall. Hoppas att det är bra med er! Det är ju underbart väder här i Göteborg- sommar! Nästan lite svårt att ta in. Det är så vackert ute och jag försöker verkligen att se allt och…

read more

Löpning, yoga nidra, bad i Hovås och städning av garderoben

485 1024 admin

Hej! Hoppas att det har varit en fin söndag! Jag ska snart gå och lägga mig. Det har varit en härlig, solig söndag och jag har tagit årets första dopp i havet. Underbart! I morse sprang Peter, Buster och jag i långsam takt. Det var skönt och kändes bra. Jag kommer att ta det lugnt…

read more

Löpning, yoga nidra, yogainspelning och städning

485 1024 admin

Hej! Jag sitter i fåtöljen här i vardagsrummet och skriver. Tyvärr är jag trött, men klockan är ju snart halv tio, så det är väl kanske okej… I morse sprang jag själv. Peter tog Buster för han skulle åka iväg och lämna bilen till service och promenerade tillbaka. Det blev en helt okej runda, men…

read more

Grejat här hemma och jobbat med rättningar och bedömningar

485 1024 admin

Hej! Idag är det Kristi himmelsfärd, så en ledig dag. Jag var väldigt positiv när jag vaknade och hade en massa energi, men tyvärr tappade jag den under dagen och just nu känner jag mig jättetrött. Kanske är det vädret som gör mig trött. Det har varit molnigt och regnigt stora dela av dagen och…

read more

Löpning, körning, handling, rättningar och yogaundervisning

485 1024 admin

Hej! Hoppas att det har varit en fin dag! För mig har det varit lite konstigt… I morse bestämde jag mig för att sova lite längre. Jag var jättetrött efter dagen igår när jag jobbade så länge på skolan och sedan hade tre pass yoga i rad. Hur som helst, jag gick upp och sprang,…

read more

Utelunch, skola och yoga

1024 683 admin

Hej! Det är måndag kväll och jag ska snart gå och lägga mig. Det har varit en bra dag, men tyvärr har jag inte riktigt hunnit det jag planerade. I morse gjorde jag min vanliga yoga och löpning. Halsen är som tur är nästan helt bra, så det är jätteskönt, men knät är fortfarande lite…

read more

På skolan

485 1024 admin

Hej! Jag är på skolan nu. Det är en annorlunda tisdag för mig. I morse hade jag ingen lektion utan vaktade prov i stället. Det innebar att jag hade ett längre pass än vanligt, så det var ingen idé för mig att åka hem emellan. Istället åt jag lunch på Espresso House. Där satte jag…

read more

Mår bättre, yogajobb och annat

1024 683 admin

Hej, Hoppas att det varit en bra dag. Jag är tacksam för min hals är mycket bättre och jag sov också bra i natt. Underbart! I morse kunde jag springa långsamt igen. Jag tog det verkligen jättelugnt och det var skönt. Det får bli som det blir med Göteborgsvarvet. Jag kan inte forcera något och…

read more

Lite förkyld, lugn dag och pizza på balkongen

485 1024 admin

Hej! Hoppas att det har varit en trevlig lördag. Jag är glad för jag känner mig mycket bättre än igår. I morse när jag vaknade blev jag orolig för jag hade väldigt ont i halsen, men jag sköljde med saltvatten och bikarbonat (läste på nätet att det var bra) och gjorde min gurkmeja, citron och…

read more