Yoga med Johanna

Låt det ta tid!

1024 683 admin

Hej, Hoppas att det har varit en bra dag. Jag hann tyvärr inte skriva igår. Som vanligt på tisdagar var jag på skolan hela dagen och hade sedan möte och var inte hemma förrän strax efter fem. Klockan tio i sex började yogan. Att jag var trött efteråt är ett “understatement”… Idag har det varit…

read more

En produktiv måndag

768 1024 admin

Hej! Det är sent och jag måste snart göra i ordning mig för kvällen, men jag skriver några rader i alla fall. Dagen har varit bra. Som vanligt på måndagar så spelade jag in veckans video när jag var färdig med min träning. Den här gången blev det styrkeyoga med fokus på sätesmusklerna. Videon kommer…

read more

Höstsöndag

1024 576 admin

Hej! Det är söndag eftermiddag och jag har tyvärr varit splittrad hela dagen. Middagen igår var trevlig, men jag kom i säng senare än jag brukade och sov även i natt lite oroligt. Löpningen gick helt okej, men jag fick för första gången ta långa tights. Det var bara 6 grader, så kallaste morgonen sedan…

read more

Mycket jobb i skolan

768 1024 admin

Hej! Hoppas att din onsdag har varit bra. Jag är lite trött efter en lång arbetsdag, men jag är glad för jag har fått gjort ungefär det jag planerade. I morse sprang jag ute igen. Det är fortfarande ganska varmt och jag är tacksam att jag kan springa i shorts. Min arbetsdag på skolan blev…

read more

Tisdagstankar

1024 683 admin

Hej! Det är tisdag eftermiddag och som vanligt är jag på skolan och jobbar heldag. Om en liten stund ska jag ha tyska med mina fortsättningselever. Som vanligt har jag lite ont om tid, men ska i alla fall skriva några rader. I morse sprang jag ute igen. Det var skönt. Igår sprang jag ju…

read more

Mycket att göra

1024 576 admin

Hej! Hoppas att det har varit en fin helg. Jag har varit väldigt upptagen och tyvärr inte hunnit skriva här på bloggen på ett par dagar. I fredags hade jag en trevlig kväll med vänner på Orust. Det var mysigt och roligt att träffas igen. Efteråt åkte jag faktiskt hem. Jag hade kunna sova över…

read more

Reningsborg och bakåtböjningar

768 1024 admin

Hej! Hoppas att det har varit en bra onsdag. Jag har precis kommit hem från “Reningsborg” där jag har varit med Isabella. Det är en secondhand-affär med allt möjligt smått och gott. Jag köpte inget, men Isabella ville titta eftersom hon snart ska flytta hemifrån. Det var trevligt med en liten utflykt trots att jag…

read more

Skola, lunch och möte

768 1024 admin

Hej! Jag är på skolan och har bara en kort rast för att skriva här. Hoppas att det har varit en fin dag för dig! Jag har ju heldag här idag och kommer inte hem förrän vid fem och sedan börjar jag undervisa redan klockan sex, så jag kommer att vara supertrött klockan halv nio…

read more

Löparskor, yoga och måndag

768 1024 admin

Hej! Ja, så har veckan börjat igen. Det har varit en bra måndag för mig. På morgonen tränade jag som vanligt. Egentligen skulle Buster ha sprungit med mig, men han ville inte. Det märks att han är äldre ibland. Som jag tror att jag har skrivit förut så är han väldigt pigg på helgerna, men…

read more

Bokmässan med familjen och jobb

768 1024 admin

Hej! Det är söndag kväll och vi ska snart äta middag. Dagen har varit bra, men har tyvärr gått fort. I morse sprang Peter och jag med Buster och efter det lade jag upp min yogavideo och skickade veckobrevet till mina elever. Här är länken till yogavideon om du vill testa den. Efter jobbet med…

read more