Yinyoga

Löpning i snöstorm, tyska, yinyoga och yogaundervisning

1024 683 admin

Hej! Ja, så är det måndag kväll. Hoppas att det varit en bra dag för dig. Jag känner mig lugnare än jag gjorde under helgen. Det känns bra att vara inne i rutinerna igen och även om jag inte sov så jättegott i natt så har jag fått gjort ungefär det jag planerat, vilket känns…

read more

Trött fredag

1024 683 admin

Hej! Egentligen är det lördag idag, men jag ska skriva några rader om fredagen. På morgonen undervisade jag yoga och sedan cyklade jag till skolan och hade mina lektioner. Jag är alltid jättetrött när jag kommer hem på fredagarna, men jag vilade en stund och sedan kände jag mig piggare. Jag var nere i yogan…

read more

Fler tankar

1024 683 admin

Hej! Det är eftermiddag och alldeles strax ska jag ha lektion igen, men jag har lite tid att skriva innan dess. Tyvärr känner jag mig lite omskakad idag också. Vi har precis fått reda på att en väldigt gullig person som vi kände i Schweiz har gått bort. Hon var 69 år, så inte jätteung,…

read more

Trött

485 1024 admin

Hej, Klockan är snart halv elva på lördag kväll och jag är jättetrött, men vill göra några fler saker innan jag går och lägger mig. Ikväll är Peter på en tillställning för Handelshögskolan, så jag har varit hemma med barnen. Isabella är på en 18-årsfest, men Josefina och Philippa är hemma. Vi har haft det…

read more

Stressigt

683 1024 admin

Hej! Jag hann inte skriva på tisdagen (igår). Det var extra stressigt eftersom jag utöver mina lektioner också hade möte på eftermiddagen, men dagen var ändå bra (förutom att jag fick ont i huvudet på eftermiddagen 😢). På morgonen efter min träning var jag i skolan och hade tyska med mina nybörjarelever. Efteråt jobbade jag…

read more

Tre yogapass

485 1024 admin

Hej! Hoppas att det är en bra dag för dig! Det är tisdag eftermiddag och jag är hemma och jobbar. Nästa vecka börjar min undervisning i skolan och då kommer tisdagarna vara den dag i veckan som jag kommer ägna mest tid åt undervisningen. Idag har jag jobbat med att förbereda lektioner och ska fortsätta…

read more

Yinyogaklass

683 1024 admin

Hej! Det är snart dags för mig att gå ner till studion och undervisa kvällens prova-på-pass. Idag är det yinyoga som jag erbjuder. Det ska bli härligt. Jag känner mig alltid så skönt avslappnad efter de passen. Yinyogan är ett bra komplement till “vanlig” yoga och till annan träning, men tyvärr har jag inte prioriterat…

read more

Sista gången på yinyogakursen och läsning

485 1024 admin

Hej! Tyvärr har det varit några ofokuserade dagar och jag har kommit efter i mitt skrivande här på bloggen, men nu ska jag försöka att berätta lite grann vad jag har gjort i alla fall. I tisdags var det sista gången på yinyogakursen. De fyra gångerna jag haft gick fort, men har gett mig mersmak.…

read more

Ny kurs, mycket att göra och lite ledsen

1024 683 admin

Hej! De senaste dagarna har jag haft mycket att göra och därför skrev jag inte igår (tisdag), men jag ska sammanfatta dagen här ändå. På morgonen efter yogan och löpningen satt jag med min planering, men jobbade också med förberedelser för skolan och yogaklasserna som jag skulle ha på kvällen. Som jag har skrivit här…

read more

Yinyogakurs

1024 1024 admin

Hej! Det är en solig dag här i Göteborg och jag är glad att vara tillbaka “på jobbet”. Det har väl inte varit den bästa arbetsdagen, men jag är ändå ganska nöjd. I morse tränade jag som vanligt och sedan cyklade jag till skolan. Det var trevligt att träffa eleverna igen. Vi gick bland annat…

read more
  • 1
  • 2