April 2020 - Yoga med Johanna

Glad Valborg!

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2020/04/IMG_20200430_153300_085.jpg 780 780 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g April 30, 2020 April 30, 2020

By: admin

April 30, 2020

Hej! Hur är det? Jag har haft en ganska bra dag, även om det känns lite sorgligt med alla uteblivna Valborgsfiranden. Jag tycker synd om studenterna som inte kan fira och det är tråkigt att inte Cortegen blir av, men det kommer ett nytt år och då hoppas jag att allt är lite mer som…

Bättre humör i solen

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2020/04/20200428_070829-768x1024.jpg 768 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g April 29, 2020 April 29, 2020

By: admin

April 29, 2020

Hej! Hur mår du idag? Hoppas att det är bra! Jag sitter ute på min balkong och skriver och det är skönt även om solen just nu har gått i moln. Det hade varit härligt att ha yogan utomhus, men vågar inte det, för jag tror det snart blir kallare och det är ganska molnigt…

Wim Hof och utelunch

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2020/04/20200429_124827-768x1024.jpg 768 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g April 29, 2020 April 29, 2020

By: admin

April 29, 2020

Hej! Hur är det idag? Jag har haft en avslappnad dag. I morse sprang, yogade och mediterade jag som vanligt. Nu har jag lagt till en ny rutin på morgonen. Jag duschar kallt en stund. Tyvärr har jag alltid varit känslig för kyla. Jag gillar verkligen inte när det är kallt och helst av allt…

Fler Positiva tankar

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2020/04/20200426_120928-1024x768.jpg 1024 768 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g April 27, 2020 April 27, 2020

By: admin

April 27, 2020

Hej! Hur har du det idag? Hoppas att veckan börjat bra! Jag har haft en lugn dag. I morse bestämde jag mig för att vara så närvarande i min inre dialog som jag bara kan. Det låter kanske lite flummigt😊, men egentligen menar jag bara att jag vill vara uppmärksam på hur jag “pratar” med…

Promenad till Delsjön och nyhetsbrev

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2020/04/PicsArt_04-26-07.29.50-1024x1024.jpg 1024 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g April 26, 2020 April 26, 2020

By: admin

April 26, 2020

Hej, hej! Hur har helgen varit? För mig känns det lite som varje helg är likadan just nu, men jag är tacksam för att det fina vädret hållit i sig. Härligt med solen, även om det varit lite kallt. Igår hann jag inte skriva (som vanligt på lördagarna), men det var en fin dag. Jag…

Ny yogavideo

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2020/04/20200424_145526_0000-1024x576.png 1024 576 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g April 24, 2020 April 24, 2020

By: admin

April 24, 2020

Hej! Hur har din dag varit? Jag har haft lite mer energi idag jämfört med tidigare i veckan och det var skönt. I morse var jag ju uppe redan klockan fem och sprang innan min morgonyoga. På något konstigt sätt är den löprundan oftast den skönaste i veckan, trots att jag är ute så tidigt.…

Skrivande

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2020/04/IMG_20200421_213932_127-1024x562.jpg 1024 562 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g April 22, 2020 April 22, 2020

By: admin

April 22, 2020

Hejsan! Ska bara skriva några rader här på bloggen innan jag stänger datorn för dagen. Jag har suttit länge och skrivit och är ganska trött nu. Det har varit ännu en jättefin dag här i Göteborg. Underbart! Jag bestämde precis att jag försöker köra yogan utomhus imorgon med. Det ska bli kallare, men förhoppningsvis går…

Livet

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2020/04/IMG_20200420_195259_634-1024x683.jpg 1024 683 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g April 21, 2020 April 21, 2020

By: admin

April 21, 2020

Hej! Hur är det idag? Jag ska alldeles strax börja förbereda mig för dagens yogaundervisning. Det har varit en omtumlande dag för mig. I morse fick vi reda på att min svåger, min mans bror gått bort. Han var sjuk, men det var inte väntat, så det känns väldigt sorgligt… Det hemska är att vi…

Uteyoga i eftermiddag

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2020/04/20200420_105729-768x1024.jpg 768 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g April 20, 2020 April 20, 2020

By: admin

April 20, 2020

Hej! Hur mår du? Hoppas som vanligt att det är bra! Jag har precis avslutat mitt arbete med skrivandet. Just nu håller jag på att gå igenom karaktärerna och utveckla dem. Jag kan se att jag inte gjort det på ett bra sätt och måste lägga ned tid på att skapa en utveckling hos dem…

Helgen slut

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2020/04/PicsArt_04-19-07.29.31.jpg 821 821 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g April 19, 2020 April 20, 2020

By: admin

April 19, 2020

Hej! Ja, så är helgen nästan slut. Det var en ganska intensiv dag igår, så tyvärr hann jag inte skriva, men nu är jag tillbaka. När jag skriver intensiv menar jag känslomässigt. Mitt humör är lite upp och ner för tillfället. Det beror delvis på hela situationen med Corona-viruset, men också på att jag har…