Tankar

Löpning, körning, handling, rättningar och yogaundervisning

485 1024 admin

Hej! Hoppas att det har varit en fin dag! För mig har det varit lite konstigt… I morse bestämde jag mig för att sova lite längre. Jag var jättetrött efter dagen igår när jag jobbade så länge på skolan och sedan hade tre pass yoga i rad. Hur som helst, jag gick upp och sprang,…

read more

Mår bättre, yogajobb och annat

1024 683 admin

Hej, Hoppas att det varit en bra dag. Jag är tacksam för min hals är mycket bättre och jag sov också bra i natt. Underbart! I morse kunde jag springa långsamt igen. Jag tog det verkligen jättelugnt och det var skönt. Det får bli som det blir med Göteborgsvarvet. Jag kan inte forcera något och…

read more

Trött igen, lite stressad, underbart väder och bal

485 1024 admin

Hej! Det är torsdag eftermiddag och jättefint väder ute idag med. Tyvärr sov jag väldigt oroligt i natt. Jag har fått lite ont i halsen och är stressad igen. Det är mycket i skolan och jag gillar inte när jag inte har 100% kontroll (som jag skrivit här förut 😊). För att strukturera upp det…

read more

Jättevarmt, trött och Frölunda Torg

485 1024 admin

Hej! Idag har det varit sommar här i Göteborg, 25 grader varmt och sol. Det har nästan känts lite konstigt, eftersom det varit så kallt under våren. Vi hade en väldigt trevlig kväll igår, men eftersom Philippa hade kompisar här hemma kom vi inte i säng förrän sent och jag sov oroligt. Isabella hade mösspåtagning…

read more

Valborgsmässoafton

485 1024 admin

Hej! Det är Valborgsmässoafton och jag ska snart stänga datorn. Om en stund ska vi gå till två vänner. Det ska bli trevligt! Dagen har varit ganska lång. Tyvärr vaknade jag redan klockan fyra och kunde inte somna om. Jag går ju upp halv fem på vardagarna, så det var inte så farligt, men på…

read more

Tankar kring tid, yoga och löpning

1024 683 admin

Hej! Nu är jag på rätt dag. Det är torsdag och snart ska jag gå ner till yogastudion och undervisa kvällens pass. Idag har jag tonårsyoga mellan 17.00 och 18.00, nybörjaryoga mellan 18.00 och 19.00 och nivå 2 mellan 19.00 och 20.15. Det ska bli roligt även om jag just nu känner mig lite trött.…

read more

Supertrött

485 1024 admin

Hej, Bara ett par rader blir det idag för jag är supertrött och måste sova. Jag har haft en bra dag på skolan. Eleverna hade prov på morgonen och sedan har jag jobbat hemma med ekonomin, skrivandet, yogan och skolan. Mina tre yogalektioner var trevliga, men nu ska jag släcka. Får skriva mer imorgon. God…

read more

Långt löppass, yoga & hemarbete

1024 683 admin

Hej! Solen lyser in i mitt arbetsrum och det är jättehärligt. Tänk klockan är över sju och det är fortfarande ljust ute! I morse var det frost när jag vaknade, så när jag sprang fick jag sätta på mig ett extra lager och ha både mössa och vantar. Det känns helt klart lite tråkigt, men…

read more

Dålig nattsömn, att tänka positivt och yoga

1024 683 admin

Hej! Ja, så är det måndag igen. Ute skiner solen och det är härligt. Tyvärr sov jag dåligt i natt. Det känns som om det är ett mönster jag kommit in i. Varje natt mellan söndag och måndag vaknar jag flera gånger. Det är lite jobbigt, men jag försöker ta hjälp av min andning när…

read more

Lite lugnare torsdag

683 1024 admin

Hej! Det har varit en bättre dag jämfört med i går, men nu är jag supertrött. Klockan är nästan nio och jag måste tyvärr snart gå och lägga mig. I morse regnade det igen, men jag valde att springa ute ändå. Tyvärr kunde Buster inte följa med. Han är väldigt besvärlig när det regnar 😊.…

read more