Företagsyoga

Yoga på Göteborgs hamn

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Oj, tiden går fort och idag har jag bara tid att skriva några rader. I morse efter träningen och meditationen hade jag bara en kort stund att jobba, så jag samlade några positioner för nästa veckas sekvens och läste lite i den mycket bra boken: “Yoga, vetenskap och fakta” av Sara Hoy. Den kom…

read more

Yoga på företag

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Hur har din dag varit? Jag är dödstrött. Vet inte riktigt vad det beror på, men tror det är allt jag behöver fixa med just nu inför jul. I morse var jag på företaget RISE och hade yoga. Det var jättetrevligt! Efteråt åkte jag direkt hem och sprang på löpbandet. Sedan hann jag bara…

read more

Nytt nyhetsbrev

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Hur är det? För mig är det som vanligt vid den här tiden (klockan är strax innan fyra) dags att börja plocka ihop och göra i ordning mig för yogan. Jag har inte riktigt hunnit med det jag ville idag, men det är okej ändå. Yogan på Kunskapsgymnasiet igår var väldigt trevlig, men jag…

read more

Yoga på Kunskapsgymnasiet

 498 1024 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att du har en bra dag! Jag ska alldeles strax sluta jobba framför datorn och ge mig iväg för att undervisa en timme på Kunskapsgymnasiet i Gårda. Det ska bli kul, men jag är alltid lite nervös innan jag ska till ett nytt ställe. Som jag skrev igår har jag ganska knappt med…

read more

Göteborgsvarvet imorgon 

 576 1024 admin
By:
0
0

Det är en underbart vacker dag i Göteborg idag med. Det är härligt med värmen. Vi får se hur det blir imorgon. Det blir i alla fall shorts för mig när jag springer. Det är alltid lite nervöst dagen innan Göteborgsvarvet även om jag sprungit sexton (!) gånger innan. Min man är tyvärr fortfarande febrig…

read more

Rädslan att misslyckas och förberedelser för företagsyoga

 150 150 admin
By:
0
0

Det är en varm vacker vårdag i Göteborg idag. Jag har förberett min företagsyoga hela förmiddagen och dessutom gått igenom sekvenserna för ikväll. I nivåtvå-grupperna repeterar vi några av de lite svårare armbalanserna som vi gjort under terminen och jag ville även lägga in ett handstående från stående splitt, men jag får se om jag…

read more

Avtalen påskrivna och förberedelser för företagsyoga imorgon

 576 1024 admin
By:
0
0

Det är eftermiddag och jag skall snart avsluta mitt arbete vid skrivbordet. Det är en speciell dag idag. Efter fem års skrivande och research för min fackbok, stora besvikelser och tårar när det inte funkade första gången, omarbetande av text och inställningen att aldrig ge upp har jag skrivit på avtalen för min fackbok och…

read more