Yoga

På skolan

 768 1024 admin
By:
0
0

Hej! Idag jobbar jag heldag på skolan och hinner därför bara skriva ett par rader. Det har varit en ganska produktiv arbetsdag och jag är glad för det. Det är alltid skönt att få gjort mycket och som jag har skrivit förut så är det lättare att koncentrera sig här för mig än hemma där…

read more

Måndag

 768 1024 admin
By:
0
0

Hej! Ja, så är det en ny arbetsvecka igen. Idag har jag fått gjort mycket vid datorn, men på något sätt har det känts som en lite tråkig dag. Jag har inte riktigt hittat mitt “flow” och det är trist, men helt naturligt. Det kan ju inte alltid kännas jätteroligt att jobba 😊. I morse…

read more

Bad i Delsjön, Mölndals galleria och jobb med yogan

 768 1024 admin
By:
0
0

Hej! Det är lördag kväll och jag är verkligen jättetrött, men väldigt nöjd med dagen. Jag har fått gjort sådant som jag velat göra länge, men inte haft tid till. Eftersom vi inte skulle ha gäster eller skulle bort idag hade jag lite extra tid och det känns jätteskönt. I morse sprang Peter och jag…

read more

Tisdag och lite ont i huvudet

 768 1024 admin
By:
0
0

Hej! Jag är på skolan och jobbar, så det blir bara ett kortare inlägg idag. Jag trodde att jag skulle ha tid att läsa en artikel och sammanfatta den här, men jag hinner tyvärr inte. Idag har jag tyvärr haft ganska dåligt med energi. Jag vaknade med en svag huvudvärk som blev sämre på förmiddagen,…

read more

Swedish House Mafia & cykelvurpa

 768 1024 admin
By:
0
0

Hej! Dagarna går och det är redan lördag kväll. Peter och jag tittar på en serie på Netflix tillsammans. Det är skönt att ta det lite lugnt efter en lång vecka. Igår hade jag min sista yogalektion för veckan och efter mina lektioner i skolan var det skönt att cykla hem, men tyvärr var jag…

read more

Mindfulness

 1024 768 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att det har varit en bra dag hittills. Jag är glad för jag har haft relativt bra energi och känner mig ganska pigg fortfarande trots att det är eftermiddag och jag brukar ha en dipp vid den här tiden. Just nu försöker jag verkligen att vara närvarande i allt jag gör (mindfulness). Det…

read more

Onsdag

 724 1024 admin
By:
0
0

Hej! Idag har det varit en lite lugnare dag för mig i skolan. Jag har bara jobbat halvdag där och kom hem till lunch. När jag hade ätit åkte Philippa och jag och övningskörde och sedan handlade vi tillsammans. Det är alltid lite jobbigt för mig att göra praktiska saker mitt på dagen för jag…

read more

Lycka

 768 1024 admin
By:
0
0

Hej! Det är min långa dag på skolan, vilket innebär att jag tidigast kommer hem 15.45 (när jag inte har möte). Det är helt okej även om tisdagarna blir väldigt långa med yogan som slutar 20.15. När jag är kvar på skolan hela dagen får jag gjort mycket och är inte heller så splittrad. Hemma…

read more

Lunch i solen

 768 1024 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att det har varit en bra dag för dig! På tisdagar har jag arbetstid på min skola hela dagen. Det är skönt att kunna fokusera och sitta på mitt arbetsrum. Jag gillar att jobba hemma, men ibland är det svårt att koncentrera sig. Mina två äldsta barn har oregelbundna tider och är ofta…

read more

En bra arbetsdag☀️

 576 1024 admin
By:
0
0

Hej! Idag har jag fått gjort mycket och det är jag glad för. I morgon är jag ju i skolan hela dagen och då kommer jag inte ha så mycket tid för yogan. I morse tränade jag som vanligt. Jag håller på att testa olika övningar för mitt “Yoga kraft & lugn”-pass och idag gjorde…

read more