April 2023 - Yoga med Johanna

En konstig lördag

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2023/04/20230430_081459-485x1024.jpg 485 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g April 30, 2023 April 30, 2023

By: admin

April 30, 2023

Hej! Det är sent och jag glömde nästan av att skriva. Tyvärr har det varit en konstig dag. Imorse var jag ute och sprang mitt långpass. När jag kom hem började jag få ont i huvudet det tilltog allt eftersom tiden gick. Jag får tyvärr huvudvärk i sambanded att jag anstränger mig extra mycket och…

En vanlig fredag

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2023/04/20230428121855_IMG_7340-1024x683.jpg 1024 683 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g April 28, 2023 April 28, 2023

By: admin

April 28, 2023

Hej! Hoppas att dagen har varit bra! Jag sitter i soffan och skriver. Klockan är över halv elva på kvällen och jag måste snart gå och lägga mig. Det har varit en lång dag och jag är jättetrött. Inget särskilt spännande har hänt idag. Jag hade min yogalektion på morgonen. Det var mysigt som vanligt.…

Tiden… kallt och snart helg

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2023/04/20230406135845_IMG_7221-1024x683.jpg 1024 683 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g April 27, 2023 April 28, 2023

By: admin

April 27, 2023

Hej, Tiden går fort… Det är redan torsdag och jag önskar att det bara var förmiddag, men klockan är snart halv fyra och min arbetsdag vid datorn går mot sitt slut. Jag har precis varit nere i yogan och städat där. Om en och en halv timme börjar mina klasser. Ibland blir jag nästan lite…

Läsning, jobb, yoga och nya juicer

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2023/04/20230426_115800-485x1024.jpg 485 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g April 26, 2023 April 26, 2023

By: admin

April 26, 2023

Hej! Nu är dagen snart slut och om en liten stund ska jag gå och lägga mig och läsa. Just nu läser/lyssnar jag på “1959” av Helena von Zweigbergk och jag har förälskat mig i hennes språk som speglar 50-talet så vackert. Jag gillar berättelsen om kärleksparet Ingrid och Georg, men kanske ännu mer orden…

Ny kurs, mycket att göra och lite ledsen

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2023/04/20230421123449_IMG_7307-1024x683.jpg 1024 683 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g April 26, 2023 April 26, 2023

By: admin

April 26, 2023

Hej! De senaste dagarna har jag haft mycket att göra och därför skrev jag inte igår (tisdag), men jag ska sammanfatta dagen här ändå. På morgonen efter yogan och löpningen satt jag med min planering, men jobbade också med förberedelser för skolan och yogaklasserna som jag skulle ha på kvällen. Som jag har skrivit här…

Måndag med nytt pass

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2023/04/20230424_114027-485x1024.jpg 485 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g April 26, 2023 April 26, 2023

By: admin

April 26, 2023

Hej! Nu är klockan åtta och jag har haft en lite stressig dag, men till slut ordnade det upp sig i alla fall och nu känns det bra. I morse var jag ute och sprang efter yogan och meditationen. Det var skönt att det inte regnade och nu känns det som om jag har sprungit…

Stressig söndag

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2023/04/IMG_20230423_204306_117-1024x576.jpg 1024 576 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g April 24, 2023 April 24, 2023

By: admin

April 24, 2023

Hej! Jag hann inte vara inne här på bloggen igår (söndag), men jag skriver några rader om söndagen här i alla fall. Det var tyvärr en lite stressig dag, men samtidigt kändes det bra för jag fick gjort det jag ville och kunde till slut pusta ut. På morgonen sprang jag ett lugnt pass med…

Långpass och balettuppvisning

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2023/04/20230422145439_IMG_7309-1-683x1024.jpg 683 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g April 22, 2023 April 24, 2023

By: admin

April 22, 2023

Hej! Nu är det redan sent igen… Peter tittar på “Shetland” och jag har mest vilat i soffan. I morse sprang för första gången med mina nya skor. De var behagliga och jag hade en härlig runda. Den här gången sprang jag 19,5 km. Det går fortfarande inte så snabbt, men jag har ändå förbättrat…

Huvudvärk och nya springskor

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2023/04/20230421_215856-1024x485.jpg 1024 485 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g April 21, 2023 April 22, 2023

By: admin

April 21, 2023

Hej! Oj, det är sent och det har varit en konstig dag. Imorse sprang jag på löpbandet och sedan undervisade jag yoga och tyska. När jag kom hem hade jag tyvärr ont i huvudet igen, så jag gick och la mig och vilade, men det hjälpte tyvärr inte så mycket. Trots det gick jag ned…

Piggare

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2023/04/20230420_154654-485x1024.jpg 485 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g April 20, 2023 April 20, 2023

By: admin

April 20, 2023

Hej! Det är torsdag kväll och jag har precis kommit upp från yogan. Idag har jag haft en bättre dag än igår. Jag har inte alls varit lika trött, skönt! Imorse var jag i skolan som vanligt. Efteråt cyklade jag hem och åt frukost. Jag jobbade med skolan innan lunch. Just nu har jag ganska…