Hej!
Nu är klockan åtta och jag har haft en lite stressig dag, men till slut ordnade det upp sig i alla fall och nu känns det bra.
I morse var jag ute och sprang efter yogan och meditationen. Det var skönt att det inte regnade och nu känns det som om jag har sprungit in skorna lite grann, för jag hittade en bra rytm. Det berodde förstås också på att jag sprang själv. När jag springer med Buster måste jag ju stanna hela tiden😊.
I skolan repeterade vi inför provet. I den här veckan ska båda mina grupper ha prov, så det kommer bli en del rättningar nästa vecka, men det är okej.
När jag kom hem var jag lite trött, men planerade samtidigt som jag tittade på “Gifta vid första ögonkastet”. Jag är barnsligt förtjust i relationsprogram och det ska bli spännande att se hur det går för paren den här omgången. Jag är lite tveksam till matchningarna, men vi får se hur det går… Några har ju faktiskt hållit ihop även efter programmets slut.
På eftermiddagen blev jag stressad för jag hade mycket att göra med yogan, men det löste sig. Jag fick färdigt det jag ville och till slut kunde jag pusta ut. Vi har en ny sekvens den här veckan. Fokus är på höfterna, både på rörligheten och styrkan och jag hoppas eleverna kommer att tycka om passet.
Nu har jag undervisat och ska alldeles strax gå och lägga mig.
Ha en fin kväll!
Kramar❤️
Johanna
Leave a Reply