Ytterligare en dag är snart slut och jag har verkligen haft en superintensiv arbetsvecka hittils. Jag tycker det är roligt att ha mycket att göra, men ibland blir det för mycket och då behöver man ta en paus. Så känns det just nu, men imorgon hoppas jag att min energinivå har stigit lite igen. Nu…
read moreFebruary 2013
Skönhet
https://yogamedjohanna.com/wp-content/themes/osmosis/images/empty/thumbnail.jpg 150 150 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=gDe här två sista dagarna har varit fulla med jobb och jag har dessutom inte sovit så gott, så nu ikväll är jag rejält trött. Jag har dock haft en mysig kväll på Gildaskolan, där jag fick en underbar ansiktsbehandling och massage. Härligt! Det är verkligen något man skulle unna sig oftare och just på…
read moreReflektioner
https://yogamedjohanna.com/wp-content/themes/osmosis/images/empty/thumbnail.jpg 150 150 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=gIdag har det varit en sådan där dag, när jag nästan inte hunnit andas. Så kan det vara ibland (även för en yogalärare…) och det är bara att acceptera. Nu sover barnen och jag har lite tid att gå igenom yogaprogrammen för imorgon innan jag skall krypa upp i soffan och läsa igen. Jag ser…
read moreLite sol på näsan och jobb i köket
https://yogamedjohanna.com/wp-content/themes/osmosis/images/empty/thumbnail.jpg 150 150 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=gDet är redan kväll igen och snart är det dags att krypa upp i soffan och ta det lite lugnt, men först måste jag avsluta mina förberedelser inför veckan. Solen har lyst även idag och jag är glad att vi kom ut hela familjen och fick lite frisk luft på förmiddagen. Idag har jag hunnit…
read moreStressig helg
https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2013/02/IMAG0369-1-577x1024.jpg 577 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=gDet har varit en vacker dag här i Göteborg med sol, men tyvärr hann jag inte vara ute så mycket. Dagarna går så fort på helgerna när man skall hinna med så mycket. Det är lite synd att det blir så, men de flesta kan nog känna igen sig i det. Som allt annat i…
read moreNyttigare mat
https://yogamedjohanna.com/wp-content/themes/osmosis/images/empty/thumbnail.jpg 150 150 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=gDet har varit en dag med ganska mycket arbete med bloggen, som jag nu har flyttat över hit eftersom den kommer fungera bättre på det här sättet. Det är alltid skönt att få mycket gjort, men jag har ännu en hel del kvar att göra innan jag är riktigt nöjd. Igår var det yoga igen…
read moreNy Bloggadress
https://yogamedjohanna.com/wp-content/themes/osmosis/images/empty/thumbnail.jpg 150 150 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=gIdag har jag bytt bloggadress och kommer att utgå från den här bloggen i fortsättningen. Jag hoppas att det kommer att gå bra och att ni gillar layouten (som inte är så annorlunda från den jag använde förut). Orsaken att jag bytt beror på att jag nu har mer möjligheter att använda mig av vilka…
read moreTio saker aktiviteter som ger mig energi
https://yogamedjohanna.com/wp-content/themes/osmosis/images/empty/thumbnail.jpg 150 150 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=gDet har varit en lång dag som vanligt på onsdagar, men det var skönt att solen kom fram lite på förmiddagen och gav lite extra energi. Jag tror att många längtar efter våren nu. Man är trött efter vintern och mörkret. Eftersom vi lever i ett land med relativt lite ljus och värme måste vi…
read moreFler boktips
admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=gHej, Idag är jag helt slut efter ett tidigt löparpass kl. 5.45 och sedan jobb fram till 16.30 och därefter ärenden på stan, men så är det ibland och nu är jag glad att jag snart kan mysa lite grand med mitt thé och mina intressanta böcker. Idag var jag och hämtade ytterligare inspiration på…
read moreYogaprogram ca. 1 timme
admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=gDet är söndag kväll och snart är sportlovet över för den här gången. Det har varit en skön vecka med en en hel del aktiviteter både med och utan barnen. Det bästa var att barnen fick chans att pröva sina slalomskidor och att det gick så bra för dem att åka. Toppen! Idag började jag…
read more