Barnyoga

Löpning i snön, skola, städning och klasser

1024 683 admin

Hej! Egentligen är det fredag idag, men jag skriver lite om vad jag gjorde igår torsdag. På morgonen kunde jag äntligen ta med Buster på min löprunda igen. Jag var rädd att det skulle vara svårt att springa eftersom det snöade mycket på onsdagen, men det gick jättebra och Buster var också väldigt motiverad😊. Efter…

read more

Skola, städning och yogaundervisning

683 1024 admin

Hej! Jag ligger i sängen och skriver. Det har varit en lång dag och jag ska snart sova. För en stund sedan kom jag upp från kvällens två yogapass. Det är väldigt roligt att vara igång igen. I morse efter träningen var jag i skolan och hade en av mina steg 3-grupper. Efteråt cyklade jag…

read more

Lite om igår – torsdag

576 1024 admin

Hej! Jag hann inte vara här inne på bloggen igår, så jag skriver bara några rader om dagen. Både onsdagen och igår torsdag var lite röriga för mig. Jag kunde inte riktigt fokusera och kände hela tiden att jag var efter i mitt schema. Jag var i alla fall på skolan på morgonen efter träningen.…

read more

Snöstorm

1024 1024 admin

Hej! Idag är det snöstorm här i Göteborg. Just nu snöar det inte så mycket, men imorse var det inte lätt att springa. Jag tvekade lite grann innan jag gav mig ut. Egentligen hade jag ju kunnat springa på löpbandet, men jag ville få med mig Buster och valde att springa utomhus. Det gick faktiskt…

read more

En dålig natt och restorative yoga

1024 683 admin

Hej! Hoppas att det har varit en bra dag. Jag hade tyvärr en ganska jobbig natt och sov väldigt dåligt. Det verkar som om jag har kommit in i lite av en dålig vana, men förhoppningsvis blir det bättre i natt. Jag har ändrat några saker som jag vet påverkar min sömn och hoppas att…

read more

Förberedelser för tonårsyogan

724 1024 admin

Hej! Hoppas att dagen varit bra än så länge. Jag har fått gjort ganska mycket och är nöjd, men känner mig lite trött idag. Så är det ibland. I morse efter träningen jobbade jag med yogan hela förmiddagen. Jag vill vara färdig med nästa veckas sekvens på fredag, så jag måste jobba på. Imorgon har…

read more

Ny acroyogabok beställd 😊

485 1024 admin

Hej! Här i Göteborg är det fantastiskt väder idag med. Helt otroligt egentligen och fortfarande grämer jag mig lite grann att jag sitter inne och jobbar, men så är det. Gårdagens yoga var mysig och idag fortsätter jag med två grupper en nivå 1 och en nivå 2. De här grupperna är lite mindre, så…

read more

Ny video

1024 576 admin

Hej! Idag undervisar jag yoga redan klockan fem, så jag skriver lite tidigare. Klockan är tre och jag har haft en liten motivationsdipp under dagen. Vet inte riktigt varför, men så är det ibland och det är inget att göra åt. När jag känner mig omotiverad och huvudet är fullt av negativa tankar brukar jag…

read more

Några stressiga dagar

1024 1024 admin

Hej! Det är söndag kväll och jag har tyvärr inte hunnit skriva på ett par dagar. Det har varit några intensiva dagar, men nu känner jag mig lite bättre. Jag har jobbat och gjort allt jag planerade att göra, så jag är förberedd både för yogan nästa vecka och för min tyska imorgon. I fredags…

read more

Misslyckad inspelning och undervisning

1024 1024 admin

Hej! Hoppas att du har haft en bra dag! Jag vaknade i natt av att det blåste och regnade. Klockan var fyra och jag hade svårt att somna om, men fick i alla fall en halvtimmes sömn till innan jag gick upp strax efter fem. Det kändes inte så lockande att gå ut och springa…

read more