March 2021 - Yoga med Johanna

Ny meditation

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2021/03/IMG_20210330_173717_205-1-1024x576.jpg 1024 576 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g March 30, 2021 March 30, 2021

By: admin

March 30, 2021

Hej! Just nu är klockan snart sex, men det är fortfarande ljust ute och solen skiner – härligt! Jag är lite smådeppig eftersom jag fortfarande inte känner mig 100, men jag vet att det är dumt. Naturligtvis är jag tacksam att vi inte har svårare symptom, men det hade varit skönt att vara symptomfri… På…

Långtråkigt

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2021/03/IMG_20210329_194916_580-1-1024x1024.jpg 1024 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g March 29, 2021 March 29, 2021

By: admin

March 29, 2021

Hej! Hoppas att du hade en fin helg och att veckan börjat bra. Här hemma är det fortfarande sjukstuga. Min mellandotter är helt frisk och symptomfri, men vi andra är fortfarande lite förkylda. Jag har sprungit och yogat, men känner mig lite hängig och trött. Förhoppningsvis blir det bättre imorgon. På grund av omständigheterna har…

Förkyld

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2021/03/IMG_20210326_193749_509-1-1024x1024.jpg 1024 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g March 26, 2021 March 26, 2021

By: admin

March 26, 2021

Hej! Det är fredag kväll och jag ska snart sätta mig och titta på lite tv med barnen. Det har varit en konstig dag. För att göra en lång historia kort, så testade Peter positivt för covid idag, så nu är vi också drabbade. Jag har ju varit förkyld sedan i lördags och tog ett…

Konstig torsdag

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2021/03/IMG_20210325_201838_231-1-1024x1024.jpg 1024 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g March 25, 2021 March 25, 2021

By: admin

March 25, 2021

Hej, hoppas att du haft en bra dag! Idag har jag varit ofokuserad. Jag sprang i morse, men känner mig tyvärr lite förkyld sedan i söndags och idag var det nästan lite värre. Jag är inte sjuk, men känner mig inte riktigt “hundra”. Jag ställde därför in min yogaundervisning som jag skulle ha haft ikväll.…

Skrivande och Louise Hay

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2021/03/20210324_192820-576x1024.jpg 576 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g March 24, 2021 March 24, 2021

By: admin

March 24, 2021

Hej! Hoppas att du haft en fin dag! Jag har fått gjort ganska mycket och känner mig nöjd, men nu är jag hungrig så snart ska jag börja med middagen. Idag blir det något enkelt. Jag tänkte göra smoothie till hela familjen och en liten salladsbuffé. Till lunch lyxade vi till det med pizza, så…

Morotsjuice och skrivande

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2021/03/20210323_173326-576x1024.jpg 576 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g March 23, 2021 March 23, 2021

By: admin

March 23, 2021

Hej! Hoppas att du haft en bra dag! Jag vaknade i morse och kände mig ganska trött, men gick upp som vanligt igen. Jag behöver ju egentligen inte gå upp så tidigt varje morgon, men för mig är det viktigt med rutiner. Jag gillar att komma upp tidigit för jag har möjlighet att samla mig…

“Vit krysantemum”

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2021/03/IMG_20210322_200501_281-1024x1024.jpg 1024 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g March 22, 2021 March 22, 2021

By: admin

March 22, 2021

Hej! Hoppas att du haft en bra dag! Jag hade en oproduktiv förmiddag – var tvungen att handla först och sedan fick jag åka med Isabella till tandläkaren, så jag kunde inte jobba förrän efter lunch. Jag håret jobbat med skolan idag, men har också hunnit med lite med yogan och nu ikväll har jag…

Söndag kväll med redigering

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2021/03/20210321_165436_0000-1024x576.png 1024 576 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g March 21, 2021 March 21, 2021

By: admin

March 21, 2021

Hej, jag har varit borta från bloggen två dagar. Det beror på att jag hade jätteont i huvudet i fredags. Igår kändes det bättre, men jag besultade mig för att vila och inte jobba så mycket med varken yogan eller skrivandet. Idag känns det bättre och jag har fått gjort ganska mycket i alla fall.…

Sol

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2021/03/PicsArt_03-18-06.25.55-1024x1024.jpg 1024 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g March 18, 2021 March 18, 2021

By: admin

March 18, 2021

Hej! Det har varit en härlig solig dag idag, men jag har tyvärr inte varit ute så mycket. I morse sprang jag som jag brukar och det är väldigt skönt att det är ljust redan kvart i sex nu. Jag njuter verkligen av det även om jag inte har så ont av att springa i…

Ny meditationsvideo

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2021/03/IMG_20210317_141305_895-1024x576.jpg 1024 576 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g March 17, 2021 March 17, 2021

By: admin

March 17, 2021

Hej, just nu är klockan lite över halv fyra och snart ska jag ha en privatyogalektion. Igår skrev jag inte. På förmiddagen jobbade jag på bra med skrivandet, men på eftermiddagen tappade jag helt motivationen och fick inte alls gjort det jag ville. Ibland blir jag ledsen på grund av hela situationen. Det är jag…