Hej,
Idag stormar det utomhus och är redan helt kolsvart ute. Jag är glad att jag kom ut och sprang imorse. Vädret var inte roligt då heller, men det blåste i alla fall inte så mycket.
Det har varit en lugn dag. Jag hade gärna träffat vänner eller gjort något annat roligt, men det blev inget sådant idag. Det är verkligen många som har covid just nu. Pratade precis med en kompis igår, som berättade att hela familjen hade det och var och varannan kompis till barnen har antingen haft det eller har det nu. På ett sätt är det nog bra att så många som möjligt har det, så att vi uppnår flockimmunitet och vi kan gå tillbaka till någorlunda normala vanor igen. Jag håller tummarna att något positivt händer den 9 februari, när de ska komma med nya riktlinjer.
Idag har vi städat som vanligt och för att göra det lite intressantare lyssnade jag på en ljudbok. Jag brukar göra det för att göra städningen mindre tråkig. Oftast lyssnar jag på böcker som handlar om personlig utveckling. Idag pratade författaren om “intention”, något som jag tror är otroligt viktigt och som jag på sistone har börjat tänka mycket på. Kanske har det att göra med min ålder, men jag har kommit fram till att jag vill göra så mycket som möjligt med en tydlig intention. Visst kan man slötitta på tv ibland eller surfa runt på nätet, men jag vill försöka att ta vara på tiden så mycket som möjligt och göra saker som känns meningsfulla. Till exempel känns det väldigt viktigt att ta vara på tiden med barnen för jag vet att de inte kommer att bo hemma i all evighet. Naturligtvis vill de inte alltid vill vara med mig/oss, men när de vill och är hemma vill jag t.ex- äta middag tillsammans och prata.
Det finns också ett annat viktigt syfte med “intentioner”, nämligen att om man alltid frågar sig varför man gör något, så ökar motivationen att göra det. Jag gillar t.ex. absolut inte alltid att gå ut och springa, men om jag frågar mig själv varför jag gör det, så har jag en massa skäl till det och då blir det mycket lättare att snöra på sig springskorna på morgonen.
På tal om löpning, jag har tyvärr problem med mina senaste löparskor (Nike Zoom Fly 4). Jag hade ju Nike Zoom Fly 3 jättelänge, men så blev det en massa strul med nästa par som jag köpte. De gick sönder och jag fick till slut skicka tillbaka dem och köpa ett nytt par. Jag valde då de jag har nu, men det är en liten kudde vid hälen på skorna och den skaver genom strumporna mot huden, vilket gjort att jag fått en svullnad/blåsa där. Det är förstås inte bra, så nu tror jag tyvärr att jag måste köpa ett nytt par och jag vet inte vad för skor jag ska köpa. Är det någon av er som har ett förslag? Hör gärna av er i så fall!
Nej, nu måste jag fortsätta att redigera min text.
Ha en fin kväll!
Kram
Johanna
P.S. Sushin på Umi igår var god! Kanske inte den allra bästa jag ätit, men helt klart över medel. Testa gärna :-)!
Leave a Reply