De nya klasserna är färdiga😊

1024 1024 admin
  • 0

Hej!

Hoppas att din fredag varit bra! Jag har känt mig mycket piggare idag och har också fått gjort ungefär det jag planerade, så det är jag jätteglad för. I morse efter träningen jobbade jag med mina lektioner i tyska och i morgon ska jag fortsätta med det. Jag tycker att jag har ganska bra koll och är i fas med det jag ville göra under lovet, men jag vill hinna med lite mer i morgon och på söndag.

Under dagen har jag städat huset, som jag brukar göra på fredagarna och jag har också jobbat med nästa veckas yogapass. Vi ska ju fokusera på höftböjarna och även på sidokroppen. Vi kommer också få med en del styrka för sätesmusklerna och dessutom ska vi göra några bakåtböjningar. Jag hoppas att mina elever kommer att tycka om klasserna😊.

Om det är något jag verkligen älskar med mitt jobb som yogalärare, så är det att utveckla sekvenserna. Varje gång jag sätter ihop mina klasser lär jag mig något nytt. Det är så spännande att studera andra yogalärare och upptäcka nya varianter på klassiska asanas, men också att prova helt nya positioner och övningar.

Nu ska jag avsluta mitt jobb med yogan och fixa lite annat här hemma.

Ha en fin kväll❤️!

Kram

Johanna

Leave a Reply

Your email address will not be published.