Hej,
Hoppas att det är bra! Jag ska snart undervisa yoga. Tiden har gått fort och jag är lite efter i min planering, men det är okej. Vi har ju gäster från Schweiz och även om de klarar sig själva (när vi jobbar) är jag ändå lite ur mina rutiner.
Yogaundervisningen igår gick bra. Jag körde nivå 2-passet för första gången och märkte att jag inte hann med exakt det jag planerat. I slutet skulle vi ha gjort olika varianter av setu bandha (bron) och även urdhva dhanurasana (bryggan), men tiden räckte inte till för det. På torsdag kommer jag att ta bort några av positionerna i mitten av passet, så att vi hinner med bron och bryggan. De känns ju nästan obligatoriska i ett pass med bakåböjningar 😊.
Idag var jag i skolan på förmiddagen. Mina steg 1-elever fick nya böcker och det var roligt att dela ut dem. Det är alltid en härlig känsla med helt nya böcker! Jag jobbar mycket med papper och penna på mina lektioner och tycker att det fungerar bra. Datorerna är fantastiska på många vis, men ibland är det bättre att jobba “analogt”.
Här hemma har jag planerat min undervisning som jag ska ha i skolan imorgon, betalat min månatliga skatt till skatteverket 😵💫och hunnit med att skriva lite på min text. Nu ska jag göra min smoothie och sedan är det dags att gå ner till yogan. Ikväll ska vi gå ut och äta med våra schweiziska gäster. Det ska bli trevligt!
Ha en fin eftermiddag!
Kramar❤️
Johanna
Leave a Reply