Posts Tagged :

Bakåtböjningar

1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att dagen har varit bra hittills. Jag var lite trött när jag vaknade, men har haft en fin söndag. Nu är klockan snart halv fem och vi ska snart börja göra i ordning middagen. I morse sprang jag själv med Buster. Peter hade lite annat han var tvungen att göra. Jag njuter verkligen…

read more

Yoga, bakåtböjningar och skola

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej, Hoppas att det är bra! Jag ska snart undervisa yoga. Tiden har gått fort och jag är lite efter i min planering, men det är okej. Vi har ju gäster från Schweiz och även om de klarar sig själva (när vi jobbar) är jag ändå lite ur mina rutiner. Yogaundervisningen igår gick bra. Jag…

read more

Trevlig söndag, ny yogavideo och besök från Schweiz

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej! Tyvärr hann jag inte skriva igår. Jag vet inte riktigt vart tiden tog vägen, men på kvällen var jag så trött att jag inte orkade sätta mig vid datorn. Annars var det en trevlig dag. Peter och jag tränade på morgonen och sedan jobbade jag med yogan och skolan. Jag spelade ju in ett…

read more

Skola, tankar, specialerbjudande och yoga

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Det är tisdag eftermiddag och jag ska snart undervisa yoga. Idag har jag faktiskt bara en klass (nivå 1 mellan 18.00 och 19.00). Vanligtvis har jag nivå 2 klockan 19.00-20.15, men de som är anmälda är upptagna och kan inte komma idag, så jag bestämde mig för att ställa in. Nästa vecka (och resten…

read more

Philippa födelsedag och nytt pass i yogastudion

 940 788 admin
By:
0
0

Hej! Ja, så är det torsdag igen och nästsista dagen innan sportlovet. För mig är det inte helt och hållet ett lov för jag tänker jobba en del, men det är skönt att inte ha någon undervisning och som jag skrev igår, så ska det bli härligt att komma upp till Sälen. Det ser dock…

read more

Måndag och lucka 17: bak-, insida lår & höfter

 768 1024 admin
By:
0
0

Hur är det? Jag hann tyvärr inte skriva igår, men nu är jag tillbaka. Det var en trevlig söndag för mig, men tiden gick fort. På morgonen och förmiddagen var jag hemma och grejade här i huset och på eftermiddagen var det möte med min bokklubb. Boken vi diskuterade var: “Bränn alla broar” av Siri…

read more

Lugn tisdag

 768 1024 admin
By:
0
0

Hoppas att ni har haft en fin tisdag! Jag har haft en avkopplande dag med barnen i ishallen Kortedala och nu ikväll har jag träffat en gammal barndomskompis och fikat. För första dagen på ganska länge har jag verkligen känt mig avslappnad. Kanske beror det på att jag idag inte varit inne på sociala medier…

read more

Ny vecka med bakåtböjningar

 1024 683 admin
By:
0
0

Vilken härlig dag det har varit idag med! När jag var ute med Buster på lunchen var det soligt och varmt precis som i förra veckan. Annars har jag varit lite trött idag. Jag sov ryckigt i natt och fick nog inte de timmar jag egentligen skulle behövt. Hoppas att det blir bättre i natt.…

read more

Styrka och mod

 1000 750 admin
By:
0
0

Det är måndag och jag skall presentera ett nytt tema i mina yogagrupper. Förra veckan hade vi temat: I svårigheter: öva, ha tålamod och andas. Jag pratade med eleverna om att yogan kan bygga upp ens uthållighet, som man sedan kan ha nytta av i vardagen. Yogan gör en också starkare och modigare. I yogan…

read more

Bakåtböjare och höftöppnare

 940 788 admin
By:
0
0

Det är sista veckan på vuxenyogan. Den här hösten har gått så fort. Jag har nog aldrig känt att tiden försvunnit på det viset som den gjort de senaste månaderna. Det tyder på att jag kanske inte riktigt har varit så närvarande som jag velat. Vi gör alla vårt bästa och ibland blir det inte…

read more
  • 1
  • 2