Awaken the Giant Within Archives

Sätt att sänka sin stressnivå

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2013/03/IMAG0148-577x1024.jpg 577 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g March 15, 2013 March 19, 2014

By: admin

March 15, 2013

Idag skriver jag lite tidigare för jag vet att jag kommer att ha svårt att skriva ikväll. Det blev en trevlig kväll igår med mina två yogapass, men efteråt var jag väldigt trött. Det tar på krafterna att undervisa två och en halv timme. Imorse yogade jag sedan lite igen själv och det kändes också…

Vår i luften

https://yogamedjohanna.com/wp-content/themes/osmosis/images/empty/thumbnail.jpg 150 150 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/682608cd2eee459819b28aedab745f91?s=96&d=mm&r=g March 5, 2013 March 19, 2014

By: admin

March 5, 2013

God kväll, Jag har precis haft mina yogapass och är ganska trött. Idag har varit en riktig “lågenergidag”. Jag hoppas att det blir bättre imorgon! Det är i alla fall härligt att man känner våren i luften. Ljuset är underbart och jag längtar verkligen efter att det blir lite grönare ute! Snart skall jag gå…

Reflektioner

By: admin

February 25, 2013

Idag har det varit en sådan där dag, när jag nästan inte hunnit andas. Så kan det vara ibland (även för en yogalärare…) och det är bara att acceptera. Nu sover barnen och jag har lite tid att gå igenom yogaprogrammen för imorgon innan jag skall krypa upp i soffan och läsa igen. Jag ser…