Posts Tagged :

Yoga

En lite splittrad dag

 768 1024 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att det har varit en bra onsdag. Jag har haft en lite splittrad dag. På morgonen tränade jag som vanligt. Jag kände mig först lite trött och hade en svag huvudvärk, men den släppte som tur var och jag var ganska pigg när jag sprang. Buster var med och trots det höll vi…

read more

Bra början på veckan

 724 1024 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att veckan har börjat bra! Jag jobbar ju hemifrån på måndagar och det är skönt. Det gör att jag får gjort mer när jag inte behöver cykla in till skolan (även om jag är tacksam över att ha en kort arbetsväg!). Hur som helst, nu på morgonen har jag jobbat med yogan. Jag…

read more

En lugn söndag

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Det är söndag och jag håller på att jobba en stund med yogan. Jag skriver (och skickar) ju alltid mina veckobrev på söndagarna. Det är också då jag lägger upp mina videor. Jag spelade ju in i fredags på balkongen. Den här gången blev det ett blandat pass och du kan se det här:…

read more

Långhelg

 768 1024 admin
By:
0
0

Hej, Det har gått några dagar sedan jag skrev sist. Jag har varit ledig från yogaundervisningen sedan i onsdags. På valborgsmässoafton hade jag undervisning i skolan, men på kvällen var Peter och jag ute och åt och sedan tittade vi på Cortegen. Tyvärr hamnade vi mitt i ett polisdrama (några civilpoliser med dragna vapen jagade…

read more

Tisdagstankar

 768 1024 admin
By:
0
0

Hej! Det är tisdag eftermiddag och jag ska snart gå till yogastudion och undervisa. Dagen har gått fort, men har varit helt okej. Jag har inte haft ont i huvudet idag och det är jag väldigt tacksam över. I morse var jag ganska trött när jag yogade och sprang, men så kan det vara. Jag…

read more

Huvudvärk och måndag

 768 1024 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att dagen har varit bra. För mig började den inte så roligt. Jag vaknade med huvudvärk, men jag gjorde min vanliga rutin ändå. För mig fungerar det bättre att försöka hålla mig till mina rutiner även om jag har ont i huvudet. Idag behövde jag ta en huvudvärkstablett på förmiddagen ändå, men efter…

read more

Söndag och ny video☀️

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att det har varit en fin söndag. Solen har skinit här i Göteborg (och gör det fortfarande). Jag har haft en ganska lugn dag och känner att jag behövde det. Trots det har jag fått gjort en del för yogan och det är jag nöjd med. I morse sprang jag med Peter och…

read more

Ännu mera sol

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Även idag blir det ett kort inlägg. Jag är på skolan och jobbar och ska ha lektion om en stund. Det är en vacker dag här i Göteborg (precis som igår) och det är härligt att våren kommit på allvar. Samtidigt är det fortfarande väldigt kallt på morgonen. Även i morse behövde jag ha…

read more

En vacker vårdag!

 1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Det är en vacker, solig dag i Göteborg, men tyvärr var jag tvungen att springa tidigt (som vanligt) och då var det riktigt rejält kallt. Jag var tvungen att ta fram min mössa och mina vantar igen… Igår gick dagen i ett och jag hann inte riktigt det jag ville och nu är jag…

read more

Nytt rekord på 20 kilometer😊

 473 1024 admin
By:
0
0

Hej! Jag har inte skrivit på ett par dagar. Den här veckan har varit ganska intensiv och tiden har inte räckt till, men nu är jag glad att det är lördag. I morse sprang jag mitt långpass och idag lyckades jag faktiskt komma under 5 minuter per kilometer. Tiden blev 4:54 och det är jag…

read more