admin, Author at Yoga med Johanna - Page 264 of 283

Chokladbollar och hallonsmoothie

https://yogamedjohanna.com/wp-content/themes/osmosis/images/empty/thumbnail.jpg 150 150 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g March 4, 2013 March 19, 2014

By: admin

March 4, 2013

Jag har haft mitt yogapass för eleverna och det gick bra. Det som var synd var att vi bara hade 60 minuter på oss. Det hade varit bra med lite mer tid eftersom jag var tvungen att prata lite i början av passet och vi därför inte kom igång så fort. Roligt var det i…

Positiva tankar en måndag i mars

By: admin

March 4, 2013

God morgon, Hoppas att dagen börjat bra för er. Det är inte alltid lätt att komma upp en måndag morgon, men idag skiner solen och det kan vara bra att påminna sig om det man faktiskt är tacksam för i livet. Det låter kanske hurtigt, men jag känner själv att jag borde komma tillbaka till…

Löpning med Nike Free och förberedelser för yogan

By: admin

March 3, 2013

God kväll, Ännu en härlig solig dag har det varit här i Göteborg. Jag är så glad att jag hade tid och möjlighet att både springa och vara ute med barnen och åka skridskor under dagen! På morgonen testade jag mina nya löparskor (Nike Free). Det var skönt att springa utomhus för en gång skull.…

Nya inköp

By: admin

March 2, 2013

Det har varit en skön lördag än så länge. Idag har jag haft tid att titta i affärer. Det händer inte så ofta nu för tiden, så det var roligt som omväxling. Jag gjorde två bra inköp. Det blev ett par nya springskor Nike Free och en bok på bokrean Kärnfrisk familj. Jag har haft…

Yoga för mina skolelever på måndag!

By: admin

March 1, 2013

Idag är det fredag igen och jag har jobbar med yogan och mitt andra företag. Tiden har gått fort, men jag har fått ganska mycket gjort, så det är skönt. Idag har solen lyst här i Göteborg. Det var så vackert ute och jag önskar att jag hade hunnit gå en promenad, men tyvärr hade…

By: admin

February 28, 2013

Ytterligare en dag är snart slut och jag har verkligen haft en superintensiv arbetsvecka hittils. Jag tycker det är roligt att ha mycket att göra, men ibland blir det för mycket och då behöver man ta en paus. Så känns det just nu, men imorgon hoppas jag att min energinivå har stigit lite igen. Nu…

Skönhet

By: admin

February 27, 2013

De här två sista dagarna har varit fulla med jobb och jag har dessutom inte sovit så gott, så nu ikväll är jag rejält trött. Jag har dock haft en mysig kväll på Gildaskolan, där jag fick en underbar ansiktsbehandling och massage. Härligt! Det är verkligen något man skulle unna sig oftare och just på…

Reflektioner

By: admin

February 25, 2013

Idag har det varit en sådan där dag, när jag nästan inte hunnit andas. Så kan det vara ibland (även för en yogalärare…) och det är bara att acceptera. Nu sover barnen och jag har lite tid att gå igenom yogaprogrammen för imorgon innan jag skall krypa upp i soffan och läsa igen. Jag ser…

Lite sol på näsan och jobb i köket

By: admin

February 24, 2013

Det är redan kväll igen och snart är det dags att krypa upp i soffan och ta det lite lugnt, men först måste jag avsluta mina förberedelser inför veckan. Solen har lyst även idag och jag är glad att vi kom ut hela familjen och fick lite frisk luft på förmiddagen. Idag har jag hunnit…

Stressig helg

https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2013/02/IMAG0369-1-577x1024.jpg 577 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g February 23, 2013 March 19, 2014

By: admin

February 23, 2013

Det har varit en vacker dag här i Göteborg med sol, men tyvärr hann jag inte vara ute så mycket. Dagarna går så fort på helgerna när man skall hinna med så mycket. Det är lite synd att det blir så, men de flesta kan nog känna igen sig i det. Som allt annat i…