Posts By :

admin

Det finns ännu platser kvar till yogan som börjar nästa vecka

295 242 admin

Igår hade jag mina första yogapass för den här terminen och det var jätteroligt! Speciellt trevligt är det att min yogagrupp utökas något i år. Jag tycker själv att yogan blir bättre om man är en lite större grupp för då förstärks dynamiken. Det är samma sak med annan undervisning. Det är dock viktigt att…

read more

I morgon blir det yoga igen!

admin

Det är ganska sent och jag tänker snart stänga av datorn och läsa lite i stället. Jag har bestämt mig för att läsa mer på kvällarna än jag gjort tidigare och försöka att minska tiden framför datorn. I kväll har jag haft ganska mycket energi och hunnit göra mycket i köket. Jag har ett knäckebröd…

read more

I morgon blir det yoga igen!

admin

Det är ganska sent och jag tänker snart stänga av datorn och läsa lite i stället. Jag har bestämt mig för att läsa mer på kvällarna än jag gjort tidigare och försöka att minska tiden framför datorn. I kväll har jag haft ganska mycket energi och hunnit göra mycket i köket. Jag har ett knäckebröd…

read more

I morgon blir det yoga igen!

admin

Det är ganska sent och jag tänker snart stänga av datorn och läsa lite i stället. Jag har bestämt mig för att läsa mer på kvällarna än jag gjort tidigare och försöka att minska tiden framför datorn. I kväll har jag haft ganska mycket energi och hunnit göra mycket i köket. Jag har ett knäckebröd…

read more

Förberedelser för yogan och besök på biblioteket

admin

Hej, Idag har jag varit hemma för barnen har haft studiedag, men jag har ändå hunnit förbereda lite ytterligare för yogan. Det finns fortfarande platser kvar på prova-på tillfällena i den här veckan, så kontakta mig gärna om du är sugen på att prova på yoga! På eftermiddagen var barnen och jag på biblioteket och…

read more

Jobb i yogastudion

admin

Hej, I dag har varit en riktig familjedag igen, men jag har hunnit med att göra i ordning i yogasalen och “väntrummet” och det är jag nöjd med. Jag har tänkt att jag skulle bjuda de som väntar på sina barn på kaffe och thé och även på en frukt om de är sugna på…

read more
admin

Nu är det inte många dagar kvar tills min prova-på-vecka. Min man har varit snäll och varit ute och lagt lite information i brevlådorna och hängt upp lappar på lite olika ställen. Nu hoppas jag att många kommer nästa vecka och att jag kan få några fler att bli intresserade av yoga, som är så…

read more

Mycket att göra

150 150 admin

Efter en intensiv dag med många aktiviteter med familjen och ett väldigt trevligt besök hos goda vänner blev det tyvärr inte mycket tid över till bloggskrivande idag, så detta får bli ett mycket kort inlägg med några ord som förhoppningsvis ger er energi och kraft. Namaste, Johanna Source: Uploaded by user via Mari-Louise on Pinterest

read more

Inte så mycket energi

150 150 admin

Hej, Ibland blir det inte som man tänkt sig… Jag hade stora planer för dagen,men fick ont i huvudet och var tvungen att gå och lägga mig och vila under eftermiddagen. Nu känner jag mig lite bättre, men har inte mycket energi att skriva. Ja, fast man yogar, springer och försöker äta rätt kan man…

read more

Raw food

admin

Hej, Första dagen på året går mot sitt slut. Det blev en trevlig nyårsafton utan huvudvärk, vilket jag är väldigt tacksam över. Jag försöker alltid ta en kopp kaffe när jag har huvudvärk och för det mesta hjälper det faktiskt. Det beror förmodligen på att jag vanligtvis bara dricker högst två koppar kaffe i veckan,…

read more