Posts By :

admin

Nyttigare mat

 150 150 admin
By:
0
0

Det har varit en dag med ganska mycket arbete med bloggen, som jag nu har flyttat över hit eftersom den kommer fungera bättre på det här sättet. Det är alltid skönt att få mycket gjort, men jag har ännu en hel del kvar att göra innan jag är riktigt nöjd. Igår var det yoga igen…

read more

Ny Bloggadress

 150 150 admin
By:
0
0

Idag har jag bytt bloggadress och kommer att utgå från den här bloggen i fortsättningen. Jag hoppas att det kommer att gå bra och att ni gillar layouten (som inte är så annorlunda från den jag använde förut). Orsaken att jag bytt beror på att jag nu har mer möjligheter att använda mig av vilka…

read more

Tio saker aktiviteter som ger mig energi

 150 150 admin
By:
0
0

Det har varit en lång dag som vanligt på onsdagar, men det var skönt att solen kom fram lite på förmiddagen och gav lite extra energi. Jag tror att många längtar efter våren nu. Man är trött efter vintern och mörkret. Eftersom vi lever i ett land med relativt lite ljus och värme måste vi…

read more

Fler boktips

 admin
By:
0
0

Hej, Idag är jag helt slut efter ett tidigt löparpass kl. 5.45 och sedan jobb fram till 16.30 och därefter ärenden på stan, men så är det ibland och nu är jag glad att jag snart kan mysa lite grand med mitt thé och mina intressanta böcker. Idag var jag och hämtade ytterligare inspiration på…

read more

Yogaprogram ca. 1 timme

 admin
By:
0
0

Det är söndag kväll och snart är sportlovet över för den här gången. Det har varit en skön vecka med en en hel del aktiviteter både med och utan barnen. Det bästa var att barnen fick chans att pröva sina slalomskidor och att det gick så bra för dem att åka. Toppen! Idag började jag…

read more

Glad Alla hjärtans dag!

 150 150 admin
By:
1
0

Jag glömde ju att önska er alla Glad alla hjärtans dag! Firar det inte så mycket, men har fått en söt liten present av min man (och gett honom något litet också förstås), men det bästa var som vanligt de söta korten och kramarna från barnen. Här är ett från min yngsta dotter. Namaste, Johanna

read more

Löpträning, men annars en oproduktiv dag

 admin
By:
0
0

Efter att ha haft ganska mycket inspiration de senaste dagarna har jag idag nästan inte fått gjort någonting. Jag har förstås varit hemma med mina kära döttrar och en kompis till min äldsta, men mycket annat har inte blivit gjort. Så är det ibland! Att bara njuta av barnen är viktigt, men tyvärr har jag…

read more

Träning

 150 150 admin
By:
1
0

Idag började jag dagen med ett yogapass med Darren Rhodes på www.yogaglo.com, som jag har skrivit om här innan. Han är en inspirerande yogalärare och jag gillar verkligen hans instruktioner. Jag skall gå tillbaka och lyssna igenom dem igen, för man lär sig så mycket av det, både för min egen yogautövning och för min…

read more

Läsning av “Må bra i förskolan” och “Yogasagor” samt planering av nästa veckas yogalektioner

 150 150 admin
By:
0
0

Idag har jag jobbat med yogan hela dagen och bland annat läst ut de två böckerna som jag skrev om i förra veckan (“Må bra i förskolan” och “Yogasagor”). Bägge var läsvärda på olika sätt. “Må bra i förskolan” tar inte bara upp yoga utan också andra metoder att använda sig av för att få…

read more

Att byta riktning och utvecklas

 150 150 admin
By:
0
0

Idag har jag jag jobbat med mitt företag och mina idéer inför hösten. Det känns spännande men också lite nervöst. Jag skulle gärna vilja utveckla yogan, men också jobba med några andra funderingar som jag har. Vi får se hur det går och jag berättar mer senare när allt är tydligare. Att våga byta riktning…

read more