Att resa

 150 150 admin
By:
0
0

http://www.youtube.com/watch?v=TmENMZFUU_0 Det har varit en bra dag med påskfirande på barnens dagis och sedan tid att rensa bland gamla kläder och ta fram vårgarderoben (inte riktigt rätt temperatur för det ute, men det är ju ändå april!). Nu har jag haft min sista yogaklass för veckan och har påsklov. Det känns härligt och även om…

read more

En intensiv dag

 150 150 admin
By:
1
0

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=AUgFtJZS1MI&feature=player_embedded] Vilken intensiv dag det har varit idag! Jag känner mig helt slut både känslomässigt och fysiskt, så det är nog dags att gå och lägga sig snart. Jag hade tur att hitta en firma som kanske kan hjälpa mig med USB-minnet och det känns skönt, men än så länge vet jag inte om det…

read more

Konsten att bemöta problem på ett vettigt sätt…

 150 150 admin
By:
0
0

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=MxIjuJhQXC4] Idag har det varit lite jobbigt. Av misstag råkade jag bryta av mitt USB-minne (som satt i min bärbara dator) när jag gick igenom en dörröppning på jobbet. Tyvärr hade jag väldigt många dokument på det, både privata och för mitt jobb. Jag har inte kunnat koncentrera mig alls, efter det som hände. Någonstans har…

read more

En skön lördag

 150 150 admin
By:
0
0

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=qKxQCL8fD6M] Jag har inte skrivit på några dagar. Veckan har varit ganska stressig och jag har varit lite trött. Idag känns det mycket bättre. Jag har både hunnit greja lite här hemma och springa på morgonen. Det var en vacker morgon, men väldigt kallt i vinden. Det är stor skillnad på temperaturen idag och för…

read more

Vad motiverar dig?

 150 150 admin
By:
0
0

Det är kväll efter mitt yogapass och snart dags att gå och lägga sig. Jag har en hel bunt med prov att rätta, så det här får bli ett kort inlägg. Efter mina yogapass känner jag mig konstigt nog nästan alltid full med energi, en härlig känsla. Tyvärr kan jag dock inte vara uppe så…

read more

Uthållighet

 150 150 admin
By:
0
0

Jag orkade inte skriva igår och nu är det sent igen. Tiden går alldeles för fort!! Det var en liten omställning idag på morgonen när jag skulle gå upp, men snart vänjer man sig säkert vid sommartiden. Det är skönt att det blir lite ljusare på kvällarna. Ljuset ger verkligen energi! Imorse yogade jag en…

read more

Lugn lördag

 150 150 admin
By:
0
0

Idag försöker jag skriva lite tidigare på dagen. Jag har precis varit ute och sprungit. Det kändes ganska tungt och det märks att jag inte har tränat mycket löpning den senaste tiden. När det känns jobbigt är det svårt att motivera sig och har man inte motivationen är det inte lätt att förbättra sina resultat.…

read more

Vilken vacker dag!

 150 150 admin
By:
0
0

Jamie Oliver “TED-talk” Vilken vacker dag det har varit idag! På vägen hem från barnens dagis vid lunchtid såg jag min första citronfjäril för i år – lycka! Idag har jag också haft en fin yogalektion, men tyvärr är klockan redan mycket och jag måste snart gå och lägga mig. Tänkte bara tipsa om ett…

read more

Yogalektion igen

 150 150 admin
By:
0
0

  Dagen började jag med ett yogapass med Neesha Zollinger från yogatoday.com. Det var härligt att yoga igenom kroppen även om jag var trött från en ganska jobbig natt, eftersom vår yngsta dotter var vaken flera gånger. Min trötthet känns i kroppen nu och jag måste försöka att komma i säng i tid idag. Under…

read more

En intensiv måndag

 150 150 admin
By:
0
0

[youtube=http://www.youtube.com/watch?v=JL1_KzeWPnM] Oj, ikväll är jag trött… Det har varit en bra dag. Härligt att det var så fint väder, men inte så skönt med motvinden när jag cyklade till skolan idag. Det märks att det är vår i luften även om det blåser kallt fortfarande. Jag längtar efter mina vårkläder nu, men idag hade jag…

read more