Yoga

Lunch på stan och ny video

768 1024 admin

Hej! Hoppas att du har en bra fredag! Jag fick det väldigt stressigt igår och hann tyvärr inte lägga upp något här på bloggen. Vad var det egentligen som hände? Jo, på förmiddagen spelade jag in en sekvens på femtio minuter. Jag använde mikrofonen och hoppas att ljudet åtminstone blev lite bättre :-). Efter inspelningen…

read more

En lugn dag

1024 1024 admin

Hej, hej! Hur mår du och hur har din dag varit? Hoppas att du har det bra. Klockan är snart halv fem och det där dags för mig att runda av arbetsdagen. Jag ska läsa lite till och greja här hemma, men det viktigaste är gjort, vilket känns skönt. Det är också underbart att det…

read more

Bokföring, vinnaren utsedd och lite annat smått och gott

768 1024 admin

Hej, hej! Hur mår du? Jag skriver tidigare än vanligt idag för jag fick en lucka i mitt schema. I morse när jag vaknade var jag trött, men tog mig ändå upp. Det känns alltid tidigt att vakna halv sex på måndagarna, när jag sovit lite längre på helgen. Hur som helst jag skrev mina…

read more

IKEA, städdag och lördagsmys

768 1024 admin

Hej! Jag skriver på mobilen från soffan idag. Tyvärr har tiden gått väldigt fort. I morse regnade det och stormade när jag vaknade. Jag hade tänkt att springa som vanligt, men på grund av vädret bestämde Peter och jag oss för att promenera med Buster. Vi gick en mil så det tog ganska lång tid…

read more

Lite trött fredag

1024 1024 admin

Hej! Hur mår du idag? Det är sent – klockan är redan snart kvart i tio. Jag har haft en dålig jobbdag, men får ändå vara nöjd… I morse hade jag min morgonyoga med mina fina elever, men efter det var jag jättetrött. Jag hade verkligen ingen lust att springa, men jag ställde mig på…

read more

Regn, ny yogavideo och GaryVee

1024 576 admin

Hej från ett regnigt Göteborg, Hur har din dag varit hittills? Hoppas att den börjat bra och att det inte regnar lika mycket där du befinner dig :-). Klockan är bara knappt ett nu och vanligtvis brukar jag skriva senare på dagen, men jag kände att jag behövde stuva om i mitt schema. Jag gör…

read more

Rutiner

929 929 admin

Hejsan! Hur mår du idag? Jag hade en riktig energidipp i förmiddags, men som tur är känner jag mig piggare nu. Josefina är också bättre och det är jag glad för. Om inget oförutsett händer kan hon gå till skolan imorgon. Jag fortsatte med mina “morning pages” i morse och det kändes bra. Om jag…

read more

Morning Pages och inspelning

1024 1024 admin

Hej hej! Hur mår du? Jag mår bra, men min lilla Josefina har fortfarande feber och känner sig krasslig. Förhoppningsvis blir det snart bättre. Jag ska gå och ta mina Echincea-droppar alldeles strax. De lär hjälpa mot och förebygga förkylning. Jag tog dem i höstas också när jag kände att jag hade en förkylning gå…

read more

Stormig söndag

1024 1024 admin

Hej! Hur har du haft det i helgen? Hoppas det varit skönt och avkopplande! Jag hann (som ofta på lördagar) inte skriva igår. Efter en trevlig löprunda med Peter och Buster och yoga här hemma, tog det nästan hela dagen att städa och förbereda maten för våra gäster. Vi hade ju släktkalas för Isabella och…

read more

Nytt nyhetsbrev och nya sekvenser

768 1024 admin

Hej! Hur har din dag varit? Klockan är över sex och jag måste snart sluta, men är inte riktigt färdig med arbetet ännu. Idag kom jag inte igång med jobbet förrän efter lunch för på morgonen efter min löpning och yoga åkte Philippa och jag till ICA Maxi och handlade. Imorgon ska vi ha släktkalas…

read more