Yoga

En trevlig, men något ineffektiv dag 😊

 768 1024 admin
By:
0
0

Idag har jag min lediga dag från undervisningen och ofta är det på de dagarna som jag har svårare att koncentrera mig. Jag tror det har att göra med att jag inte har några speciella tider att passa. Då blir det lätt att jag inte är lika effektiv som jag är på de dagarna som…

read more

Tålamod

 768 1024 admin
By:
0
0

Hej! Hur är det idag? För mig går det lite trögt för tillfället, men det blir nog snart bättre. Jag har ju inte många veckor kvar på yogan och jag tror att det stressar mig lite att jag inte har kommit så långt som jag ville med skrivandet. Ibland är det svårt att ha ett…

read more

Måndag

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att din vecka har börjat bra! Jag sov tyvärr inte gott i natt. Lite irriterande, eftersom jag trodde att jag hade kommit över jetlaggen, men så var det tydligen inte (eller så berodde det på något annat att jag inte kunde sova…). I alla fall var det tungt att gå upp i morse…

read more

Förberedelser

 768 1024 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att du haft en bra söndag! Jag är ganska trött nu. Klockan är snart halv nio och jag har jobbat med förberedelserna för nästa veckas yoga hela dagen. I morse sprang jag. Igår kände jag mig sliten, så jag hade inte några höga förväntningar på mitt långa pass, men det gick faktiskt bättre…

read more

Jet lag

 768 1024 admin
By:
0
0

Oj, idag är jag trött och känner mig tom på energi, men det är bara att gilla läget. Snart blir det bättre igen :-)! I morse sprang jag. Det var meningen att jag skulle springa 15 kilometer, men eftersom jag kände mig sliten av tidsskillnaden bestämde jag mig för att springa det imorgon istället. Vi…

read more

Hemma

 1024 1024 admin
By:
0
0

Nu är vi hemma! I Stockholm möttes vi av beskedet att vår flight till Göteborg var inställd, men det gick smidigt och bra att ta Arlanda Express till Stockholms central och sedan MTR därifrån till Göteborg. När vi var hemma i går eftermiddag var jag trött, men hade ändå ganska mycket energi för yogalektionerna. Det…

read more

Fort Lauderdale

 683 1024 admin
By:
0
0

Jag skall alldeles strax packa min väska och förbereda mig för imorgon. Det känns ganska skönt att styra kosan hemåt igen. Det har varit en härlig semester, men nu ser jag fram emot att komma hem, att sova i min egen säng och att träffa Buster! Vi har varit nervösa idag, för vi trodde att…

read more

I Key Largo

 1024 1024 admin
By:
0
0

Klockan är snart åtta och det är vår näst sista kväll i Sunny Isles Beach. Jag känner mig trött efter en intensiv dag. Vi körde ner till Key Largo idag. Egentligen hade vi velat snorkla, men vi kände att utflykten blev lite dyr och dessutom blåste det ganska mycket. Vi badade i alla fall och…

read more

Andra dagen i Sunny Isles Beach

 768 1024 admin
By:
0
0

I morse hade jag egentligen tänkt att springa på gymmet, men det var stängt, så jag sprang ned till stranden och hoppades kunna springa där, men det visade sig vara för lös sand, så jag fick gå upp till huvudgatan igen. Det var helt okej att springa där med. Utmed hela stranden ligger gigantiska hotell…

read more

Sunny Isles Beach

 768 1024 admin
By:
0
0

Det har varit en intensiv dag. I morse var jag uppe klockan sex och yogade och sprang på däck för sista gången. Jag försökte verkligen ta in hela miljön, så att jag har det i minnet inför regniga springrundor hemma i Sverige. Jag kommer definitivt att sakna närheten till havet. Det är något speciellt med…

read more