Yoga Archives - Page 198 of 203 - Yoga med Johanna

Att vara yogalärare

https://yogamedjohanna.com/wp-content/themes/osmosis/images/empty/thumbnail.jpg 150 150 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=g January 28, 2014 March 19, 2014

By: admin

January 28, 2014

Jag har precis haft min yoga och känner mig både lite trött och full av positiv energi. Det är härligt att träffa alla yogaelever och se deras framsteg och kämparglöd. Idag så jobbade vi lite i par både på barnyogan och det längre yogapasset och det fungerade bra. Det är roligt att göra det ibland…

Yinyoga

By: admin

January 27, 2014

Efter en intensiv söndag med såväl löpning, skridskoåkning med familjen och en promenad med en av mina kompisar är det måndag igen och riktigt mysigt ute med snön som yr i vinden. Jag har haft en halvdag på universitetet, men startade med meditation och yoga i morse. Från att ha upplevt ganska mycket motstånd mot…

Idag börjar mina yogakurser

By: admin

January 21, 2014

Det är en ganska vacker vinterdag här i Göteborg och jag har bestämt mig för att skriva lite tidigare eftersom jag märker att min energinivå inte riktigt är den samma på kvällarna. Idag startar mina yogakurser, så det kommer att bli en intensiv eftermiddag/kväll och innan dess har jag en hel del att göra också,…

Ännu mera barnyoga

By: admin

January 13, 2014

Idag är det grått och kallt i Göteborg, men senare ikväll skall det tydligen komma snö. Vi får se vad som händer. Min dag har varit intensiv med arbete på morgonen och sedan barnen här hemma på eftermiddagen. Trots det har jag fått en del gjort, vilket känns skönt. Snart skall vi ha lite eftermiddagsfika,…

Barnyogan börjar snart

By: admin

January 12, 2014

Det är söndag kväll och helgen är snart slut. Idag har jag städat bort julen och det känns ganska tomt i huset och fönstren utan julstjärnorna. Nu längtar jag till våren även om vi har en del kvar av vintern. Januari och februari är inte riktigt mina favoritmånader. Mars däremot är för mig början på…

Nya yogaböcker

By: admin

January 8, 2014

Efter en lång och ganska grå dag här i Göteborg känns det skönt att kunna mysa inomhus. Det var barnens första dag i skolan idag och det märktes på dem att de var trötta nu ikväll. Precis som vi vuxna är det en omställning att gå tillbaka till vardagen för dem med. Det känns bra…

Snart tillbaka till vardagen

By: admin

January 6, 2014

Till skillnad ifrån igår så regnar det och är riktigt tråkigt Göteborgsväder idag. Jag började med en kort meditation och ett längre yogapass i morse och det var skönt för kroppen och själen, men tyvärr tycker jag inte att jag haft så mycket energi idag ändå. Så är det ibland och det är bara att…

Fokus

By: admin

January 3, 2014

Idag har jag varit på universitetet hela dagen och planerat de kurser som jag skall ha med en kollega. Det var givande, men jag känner att jag också behöver tid för min yoga. I morse började jag dagen med 15 minuters meditation och en knapp timmes yoga, men sedan dess har jag inte haft någon…

Gott nytt år!

By: admin

January 1, 2014

Hur har ert nya år börjat? Hoppas att ni haft en lugn nyårsdag och att nyårsafton var trevlig. Hela min familj har varit lite trött idag och tyvärr sov jag inte så gott i natt, så jag har tagit det lugnare än vanligt idag. Imorgon hoppas jag att vi alla har en lite mer energi…

Snart 2014

By: admin

December 30, 2013

Ja, så är julen över och det har till och med hunnit gå några dagar till mot slutet av året. Jag har varit “ledig” i drygt en vecka, men måste tyvärr jobba en del hemifrån de kommande dagarna. Det känns dock helt ok. eftersom jag kan välja mina arbetstider och på så sätt ändå kan…