Yoga

Besviken…

 683 1024 admin
By:
0
0

Hej! Det är söndag kväll och just nu är jag besviken för jag har precis spelat in en video, men något gick snett. Kameran hade problem med autofokus, så jag kan inte använda filmen jag spelade in 😢. Jag är verkligen ledsen för jag ville ge er en ny video, men tyvärr går inte det.…

read more
683 1024 admin
By:
0
0

Hej! Den här dagen gick väldigt fort och jag har varit lite trött, men nu ikväll har jag piggnat till igen 😊. I morse hade jag sällskap med Peter och Buster på löprundan. Det var mysigt. Härligt också att det var så fint väder ute! På förmiddagen yogade jag och tog det lugnt. Det är…

read more

Vinnaren av tävlingen

 778 1024 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att det har varit en bra fredag! Jag är nöjd med dagen, men nu är jag så där trött som jag ofta blir i slutet av arbetsveckan. Jag började dagen med min löprunda och sedan hade jag min morgonyoga. Vi avslutade temat “närvaro” och den blandade sekvensen. På måndag ska vi ta oss…

read more
724 1024 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att det har varit en bra än så länge. Jag har varit lite mindre effektiv än igår, men har haft en helt okej dag ändå. I morse var jag i skolan och träffade mina elever i tyska steg 3. Det var trevligt och roligt! Här hemma fastnade jag lite i olika tankar kring…

read more

En solig och lugnare dag😊

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hej! Det har varit en jättevacker dag i Göteborg. Solen skiner och det är riktigt varmt. Tyvärr har jag jobbat nästan hela dagen, men jag satt i alla fall ute en stund och rättade på balkongen. Idag känner jag mig mer harmonisk än igår. Jag tror att min stress berodde på att några saker i…

read more

Tonårsyoga

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej, Idag har jag tyvärr varit ganska stressad. Redan när jag vaknade på morgonen snurrade tankarna i huvudet. Det är mycket nu med uppstarten i skolan med eleverna och yogakurserna som satt igång. Naturligtvis är det väldigt roligt, men jag gillar inte när det är för många oklarheter. Just nu funderar jag ganska mycket på…

read more

Hantverkare, yoga och läsning

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej! Det är måndag eftermiddag och jag känner mig lite splittrad. Idag har vi haft hantverkare här som har installerat “kassetter” i våra öppna spisar. De har absolut inte stört mig, men jag har trots det haft svårt att koncentrera mig. Pappa har varit här också och det var till stor hjälp eftersom han är…

read more

Tiden har gått alldeles för fort idag…

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hej! Klockan är redan lite över sju. Jag vet inte riktigt vart den här dagen tog vägen. Tiden gick snabbare än jag önskade… På morgonen tränade jag som vanligt och sedan satt jag en stund med Isabella och pratade. Det är mysigt att hon är hemma igen. Snart börjar hon på sin praktikplats och då…

read more

Lördag, handling och mindfulness

 667 1024 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att det varit en bra lördag än så länge! Jag har haft en lugn dag. Efter stormen igår är vädret bättre och solen har till och med tittat fram🌞. Jag har tränat i lugn takt och varit och storhandlat med Josefina. Som vanligt är jag jättetacksam när någon av barnen följer med till…

read more

Morgonyoga, skola och storm

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hej! Usch, vilket busväder det är ute! Det blåser som bara den och jag är glad att jag slipper att gå ut nu ikväll. Det har varit en bra dag. I morse hade jag min första morgonyoga för termimen och det var mysigt! Efteråt cyklade jag till skolan. Jag hade ingen undervisning, men behövde planera…

read more