Yoga

Löpband, skola, utelunch och nya planscher😊

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hej! Idag känns det lite bättre även om jag fortfarande är lite ofokuserad, men så är det ibland😊, I morse när jag vaknade var det ganska dåligt väder. Det blåste (som det fortfarande gör) och kom några rejäla regnskurar. Jag bestämde mig därför för att springa på löpbandet inomhus efter min morgonyoga. Det har jag…

read more

Känner mig splittrad

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att det är bra! Jag har haft två splittrade dagar på något sätt. Igår hann jag tyvärr inte skriva. På något sätt kände jag mig stressad hela dagen. Jag vet inte vad det var, men allt gick i ett ända fram till kvällen och när jag väl hade tid att sitta framför datorn…

read more
1024 576 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att dagen har varit bra hittills. Jag var lite trött när jag vaknade, men har haft en fin söndag. Nu är klockan snart halv fem och vi ska snart börja göra i ordning middagen. I morse sprang jag själv med Buster. Peter hade lite annat han var tvungen att göra. Jag njuter verkligen…

read more

Fina dagar☀️

 1024 683 admin
By:
0
0

Hej! Jag skrev inte igår. Det var en rolig, men intensiv dag. Som vanligt på fredagar hade jag yoga på morgonen och sedan var jag i skolan. Jag fick gjort en hel del rättningar på morgonen och seda  hade jag min lektion med steg 2. På eftermiddagen städade jag här hemma och i studion och…

read more
1024 1024 admin
By:
0
0

Hej! Det är fortfarande underbart väder här i Göteborg. Solen skiner och det är så vackert ute. Tyvärr har jag inte hunnit tillbringa så mycket tid utomhus, men jag har i alla fall varit ute en stund med Buster, sprungit i morse (men då var det mörkt…) och cyklat fram och tillbaka till skolan. Vi…

read more

Yoga, bakåtböjningar och skola

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej, Hoppas att det är bra! Jag ska snart undervisa yoga. Tiden har gått fort och jag är lite efter i min planering, men det är okej. Vi har ju gäster från Schweiz och även om de klarar sig själva (när vi jobbar) är jag ändå lite ur mina rutiner. Yogaundervisningen igår gick bra. Jag…

read more

Jämnmod

 1024 1024 admin
By:
0
0

Hej! Hoppas att ni har det bra! Det är en vacker dag här i Göteborg, men jag har fullt upp med skolan och yogan idag, så tyvärr inte så mycket tid att njuta av vädret. Jag gick i alla fall precis en promenad med Buster och det var härligt! Tisdagarna är ju min tyngsta dag…

read more

Trevlig söndag, ny yogavideo och besök från Schweiz

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej! Tyvärr hann jag inte skriva igår. Jag vet inte riktigt vart tiden tog vägen, men på kvällen var jag så trött att jag inte orkade sätta mig vid datorn. Annars var det en trevlig dag. Peter och jag tränade på morgonen och sedan jobbade jag med yogan och skolan. Jag spelade ju in ett…

read more

Väldigt trevlig fredag och en lite trött lördag

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej! Jag skrev inte igår. Dagen gick fort och jag hade helt enkelt inte tid. På morgonen undervisade jag min fredagsyoga som vanligt. Det är alltid en lektion som jag ser fram emot, så mysigt att få avsluta yogaveckan på morgonen och sedan cykla till jobbet. Igår blev jag dock lite trött på mig själv…

read more

Skola, nya yogapass 😊 och funderingar

 485 1024 admin
By:
0
0

Hej! Min torsdag började lite segt, men nu känner jag mig gladare och har mer energi. Det är skönt att det är torsdag och snart helg. Även om jag försöker njuta av varje dag, så gillar jag fredag och lördag bäst😊. I morse träffade jag min steg 3-grupp i tyskan. Lektionen gick lite väl snabbt…

read more