Blogg

Att inspirera barn och ungdomar

 150 150 admin
By:
0
0

Oj, vilket regn och rusk det är idag. Jag har varit inne med min sjuka dotter och känner mig själv lite orkeslös efter en hel dag inomhus. Jag får dock ändå vara nöjd eftersom jag hunnit med ganska mycket med mitt jobb de stunderna min lilla flicka sovit och vilat i soffan. Idag har jag…

read more

Att våga satsa

 150 150 admin
By:
0
0

Idag har jag en liten flicka som inte känner sig så bra. Hon ligger här på soffan och sover. Det är inte ofta mina barn är sjuka och jag är så tacksam för det. Nu hoppas jag att det går över snabbt och att de andra klarar sig. Jag själv är fortfarande inte riktigt 100%,…

read more

Mod

 150 150 admin
By:
0
0

Jag har haft en dag med barnen idag och det har varit mysigt. Vi tog oss en tur till stan och var på Röhsska där de hade en dramatiserad prins- och prinsessvandring. Jag gillar verkligen teater, men går alldeles för sällan. Det är svårt att hinna med allt man vill göra. Tyvärr är jag fortfarande…

read more

Ny vecka i blåsigt Göteborg

 150 150 admin
By:
0
0

Idag är det riktigt grått och regnruskigt här i Göteborg och de flesta väntar på den stora stormen som skall komma in under kvällen. Vi får hoppas att den inte blir för våldsam och att den drar över snabbt. Jag har haft en trevlig helg, men tyvärr är jag inte riktigt bra i min hals…

read more

Att slappna av

 150 150 admin
By:
0
0

Ytterligare en yogavecka är över  och jag har några dagars ledighet från min yogaundervisning framför mig. Det blir mindre arbete i nästa vecka och lite mer tid med barnen. Det skall bli mysigt, men som egenföretagare är det ibland svårt, eftersom man aldrig riktigt är ledig i tankarna. Det är lätt att man spänner sig…

read more

Träningsnostalgi

 150 150 admin
By:
0
0

Det är ännu en lite gråmulen höstdag här i Göteborg. Igår hade jag mina tre yogaklasser igen. Eftersom det är lov nästa vecka bjöd jag dem på en liten dryck och ett yogaprogram som de kan göra hemma (om de har tid och lust). För mig känns det skönt att ha en “buffertvecka” att slappna…

read more

Barn- och ungdomsyoga

 150 150 admin
By:
0
0

Det är en grå höstdag här i Göteborg idag. Många träd har tappat alla sina löv och nu märks det verkligen att hösten är här på allvar. Jag var uppe tidigt och sprang på löpbandet i morse och det var skönt. Jag känner mig lite piggare idag och hoppas att det går åt rätt håll.…

read more

Våra tankar begränsar oss

 150 150 admin
By:
0
0

Idag fick jag tyvärr hoppa över min yogautövning på morgonen. Det kändes tråkigt, men eftersom jag har en liten infektion i kroppen vill jag försöka att spara min kropp till imorgon och de närmsta dagarna efter det, då jag skall undervisa yoga. Även om jag inte gör alla rörelser, så är det viktigt att jag…

read more

Glutenfritt bröd

 150 150 admin
By:
0
0

Jag har känt av en liten förkylning i kroppen de senaste dagarna, så jag har varit lite försiktig med min träning. Det är tråkigt, för jag vill köra som vanligt, men viktigt att acceptera. I morse gav jag mig ut på en väldigt långsam löparrunda i regnet, men trots vädret var det väldigt skönt att…

read more

Höst

 150 150 admin
By:
0
0

Jag hann inte skriva igår för det blev lite stressigt med allt som skulle göras, men idag har jag lite mer tid. Det har varit en fin höstdag här i Göteborg, men nu tonar molnen upp sig på himlen och det ser nästan ut som om det skulle kunna bli regn. Jag har suttit inne…

read more