Reflektioner

Att inspirera barn och ungdomar

 150 150 admin
By:
0
0

Oj, vilket regn och rusk det är idag. Jag har varit inne med min sjuka dotter och känner mig själv lite orkeslös efter en hel dag inomhus. Jag får dock ändå vara nöjd eftersom jag hunnit med ganska mycket med mitt jobb de stunderna min lilla flicka sovit och vilat i soffan. Idag har jag…

read more

Mod

 150 150 admin
By:
0
0

Jag har haft en dag med barnen idag och det har varit mysigt. Vi tog oss en tur till stan och var på Röhsska där de hade en dramatiserad prins- och prinsessvandring. Jag gillar verkligen teater, men går alldeles för sällan. Det är svårt att hinna med allt man vill göra. Tyvärr är jag fortfarande…

read more

Att slappna av

 150 150 admin
By:
0
0

Ytterligare en yogavecka är över  och jag har några dagars ledighet från min yogaundervisning framför mig. Det blir mindre arbete i nästa vecka och lite mer tid med barnen. Det skall bli mysigt, men som egenföretagare är det ibland svårt, eftersom man aldrig riktigt är ledig i tankarna. Det är lätt att man spänner sig…

read more

Träningsnostalgi

 150 150 admin
By:
0
0

Det är ännu en lite gråmulen höstdag här i Göteborg. Igår hade jag mina tre yogaklasser igen. Eftersom det är lov nästa vecka bjöd jag dem på en liten dryck och ett yogaprogram som de kan göra hemma (om de har tid och lust). För mig känns det skönt att ha en “buffertvecka” att slappna…

read more

Våra tankar begränsar oss

 150 150 admin
By:
0
0

Idag fick jag tyvärr hoppa över min yogautövning på morgonen. Det kändes tråkigt, men eftersom jag har en liten infektion i kroppen vill jag försöka att spara min kropp till imorgon och de närmsta dagarna efter det, då jag skall undervisa yoga. Även om jag inte gör alla rörelser, så är det viktigt att jag…

read more

Höst

 150 150 admin
By:
0
0

Jag hann inte skriva igår för det blev lite stressigt med allt som skulle göras, men idag har jag lite mer tid. Det har varit en fin höstdag här i Göteborg, men nu tonar molnen upp sig på himlen och det ser nästan ut som om det skulle kunna bli regn. Jag har suttit inne…

read more

Smoothie med smak av Australien en regnig lördag

 150 150 admin
By:
0
0

Det har varit en skön lördag trots regnet. Idag har jag utnyttjat min lediga tid och varit en stund på Frölunda torg och uträttat lite ärenden. Jag handlar mycket på nätet nuförtiden, men ibland är det bra att kunna göra sina inköp i närheten och att kunna känna på material och prova om det behövs.…

read more

Bok om tacksamhet

 150 150 admin
By:
0
0

Ännu en arbetsvecka går mot sitt slut. Det har varit fem omväxlande dagar för mig med nytt yogatema, nya yogasekvenser, ny yogagrupp och arbete med min text. Jag har dessutom fått kontakt med en forskare/coach i USA med liknande tankar som jag själv. Det känns väldigt spännande! Jag har inte skrivit så mycket om mitt…

read more

Tacksamhet

 150 150 admin
By:
0
0

Det är ännu en underbart vacker höstdag här i Göteborg med klarblå himmel och sol. Härligt! Jag har dock tyvärr som vanligt tillbringat den mesta tiden framför datorn och med näsan i den bok jag läser för mitt “motivations- och målsättningsprojekt”, men hoppas kunna ha tid att sätta mig ute åtminstone en liten stund i…

read more

Yoga, löpning och bokmässan

 150 150 admin
By:
0
0

Det är ännu en vacker fredag här i Göteborg som jag tyvärr mest har ägnat åt att sitta framför datorn och skriva på min text om motivation, målsättningar och vanor. Det har varit intressant som vanligt, men det går lite långsammare än jag beräknat. Morgonen började bra med min morgonyoga. Det är alltid härligt att…

read more