Hej! Jag har inte skrivit här sedan i torsdags. Jag hade så myket att göra att tiden inte räckte till. Nu är det söndag och första advent (och dessutom första december). I fredags undervisade jag som vanligt min morgonyoga och var sedan på skolan fram till lunch. Efteråt cyklade jag till stan och hittade en…
read moreYoga med Johanna
Nu går det bra att anmäla sig till vårens kurser på hemsidan💗🤸🏼♀️💗
https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2024/11/20230209_151120_0000.png 940 788 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=gHej! Den här dagen har gått så fort! Kanske beror det på att jag har väldigt mycket att göra för skolan nu. I nästa vecka har alla mina tyskgrupper prov och jag har suttit med utformandet av dem hela dagen här hemma. Som tur är har jag vissa delar som jag kan återanvända, men andra…
read moreLite sol, tankar och yogaundervisning
https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2024/11/Picsart_24-11-27_16-40-53-934-1024x1024.jpg 1024 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=gHej, Klockan är strax efter fyra och det är redan mörkt ute, men idag har i alla fall solen tittat fram och det var härligt. Jag fick en kort promenad mitt på dagen när jag var ute med Buster. I morse sprang jag faktiskt på löpbandet. När jag tittade ut och såg mörkret och duggregnet…
read moreNovembertrött och ny bok
https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2024/11/Picsart_24-11-26_20-50-19-666-1024x1024.jpg 1024 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=gOj, idag är jag trött. Det slog till nu på eftermiddagen och det känns tufft att veta att jag ska jobba fram till klockan kvart över åtta, men jag vet att det kommer att kännas mycket bättre när jag väl är i yogastudion och träffar mina elever. Då får jag alltid kraft igen, oavsett hur…
read moreSläktforskning, yoga och tankar
https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2024/11/ASTAVAKRASANA_20241124_192708_0000-1024x576.png 1024 576 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=gHej, Tyvärr hann jag inte skriva här på bloggen igår. På morgonen sprang jag själv med Buster. Peter har lite problem med sin fotled och behövde vila. Det var mörkt och ruggigt ute, men efteråt kändes det ändå bra. Min morgonträning är lika mycket mental som fysisk träning. Jag får en paus innan dagen kommer…
read moreFödelsedag, middag och ljudböcker
https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2024/11/IMG_8344-1024x683.jpg 1024 683 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=gHej! Tyvärr har jag inte hunnit skriva här på bloggen på några dagar. I torsdags fyllde jag år 😊! Det var ju en vanlig arbetsdag för mig, men jag bestämde mig för att ta ledigt några timmar på eftermiddagen (efter det att jag varit i skolan) och bara göra sådant jag tycker är roligt. Jag…
read moreTrött tisdag och första snön
https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2024/11/Picsart_24-11-19_16-41-43-581-1024x1024.jpg 1024 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=gHej! Det är tisdag och jag är ganska trött. Som vanligt på tisdagar känner jag mig lite utpumpad. Eleverna var också trötta den här eftermiddagarna och några av dem hade svårt att koncentrera sig. Jag gillar morgonlektionerna mycket bättre än eftermiddagspassen. Både eleverna och jag är mer alerta då. I morse när jag sprang var…
read moreHej! Det är sent, klockan är redan tio på kvällen, men jag ska skriva några rader. Igår hade jag tyvärr inte ork att skriva, men det var en bra dag. På morgonen hade jag min yogalektion som vanligt och sedan var jag i skolan fram till lunch. Efter det städade jag här hemma. Jag lyssnade…
read moreTorsdag med skola, “Je m’appelle Agneta” och yoga
https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2024/11/Screenshot_20241114_171417_BookBeat-485x1024.jpg 485 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=gHej! Klockan är redan strax efter fyra och det närmar sig långsamt yogaundervisning igen. Jag hade en trevlig stund i skolan på morgonen/förmiddagen och nu på eftermiddagen har jag jobbat ganska bra, men jag har inte hunnit så mycket med sekvenserna som jag hade velat. Inget att göra åt… Jag har helgen på mig, även…
read moreSkola, yoga och 90-tal😊
https://yogamedjohanna.com/wp-content/uploads/2024/11/Picsart_24-11-13_19-55-03-056-1024x1024.jpg 1024 1024 admin admin https://secure.gravatar.com/avatar/a527b86a0de990069718bddfcf40844c49e74acf537f129d50777619d225328e?s=96&d=mm&r=gHej! Idag får det bara bli några rader för jag ska alldeles strax åka och hämta Josefina och Philippa på baletten och efter det är det redan dags för mig att gå och lägga mig. Efter mitt jobb i skolan och en ganska tråkig storhandling på MAXI hade jag tid att planera nästa veckas pass…
read more








